孩子不專注這種情況多半出現在小學階段的孩子身上，如果家長們發現自家孩子有不專注的現象時，一定要重視起來，要知道專注是一項很重要的能力，一個專注的人做事情會更順利，也更容易成功，所以，家長們要及時的培養孩子的專注力，幫助孩子成為一個專注的人。

孩子不專注怎么辦？

1、從孩子感興趣的事練習。

每天堅持做一件事情10分鐘—30分鐘，如繪畫、書法、彈琴、閱讀、拼圖、搭積木。持之以恒鍛煉耐力，有意識地引導孩子集中注意力，逐漸延長孩子的專注時間。

2、確保孩子身心狀況良好。

睡眠不足、身體犯困、生病、情緒不好，有這些狀況，孩子就極易走神。所以家長要制定并遵守合理的作息制度，確保孩子得到充分的休息和睡眠。

3、在孩子做事的時候我們盡量不要去打擾。

很多父母都會有一種相同的情況，那就是很多的父母總是會在孩子做一件事的時候，對孩子噓寒問暖，幫孩子，但是我們這樣做的話其實是在損害孩子的專注力，因為孩子在玩一個玩具或者是看一本漫畫書的時候，我們如果去打擾的話，就會讓孩子從專注于一件事被打斷，一旦長時間如此的話，孩子的專注力就很難集中起來。

4、尊重孩子的興趣。

仔細觀察孩子的興趣，她喜歡畫畫，就給她一支畫筆吧，讓她的想象隨色彩飛揚；她喜歡玩多米諾骨牌，就給她一個寬敞的空間吧，排列的世界里散發出思索的光環。尊重孩子的興趣，才更容易看到她專心的去做好一件事情。

5、以身作則。

父母做榜樣，嚴格要求自己。孩子的很多行為習慣是在父母的潛移默化中形成的。因此父母要嚴格要求自己，做事情的時候也要專注。

6、平時注意訓練注意力。

找到孩子感興趣的事情，孩子對于感興趣的事情往往能夠更加的專注，從而訓練孩子的專注力。

7、不要吝嗇贊美。

當目標達成時，一定不要忘記贊美孩子，讓他知道自己專心做功課是一個長大成熟的表現。這樣的鼓勵會讓他們覺得自己長大了，也會讓他們鼓勵自己，如果要變得更成熟，以后也要繼續這么做。每個孩子都是不一樣的，要及時調整方式，來幫助孩子訓練他們的專注力。

孩子不專注的原因有哪些？

一、周圍人的打擾。父母有一部分責任，孩子在專注的過程中受父母干擾。

二、孩子模仿父母的行為。孩子在成長的過程中有強大的模仿能力，而模仿的行為基本來源于父母。