在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的社會(huì)里， 每個(gè)父母都想自己的孩子有一個(gè)好的學(xué)習(xí)成績(jī)， 將來(lái)要有一個(gè)好的工作生活， 但是給孩子的壓力太大并不是一件好事， 反而適得其反。

家長(zhǎng)給孩子壓力太大怎么辦？

1、家長(zhǎng)包容理解

家長(zhǎng)一定要對(duì)孩子壓力過(guò)大的這種表現(xiàn)，多一些包容和理解，給予孩子言語(yǔ)上鼓勵(lì)。比如告訴孩子要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，并且在言語(yǔ)交流的過(guò)程當(dāng)中，接納孩子，認(rèn)可孩子的努力。這樣就能夠讓孩子多一些自信，而且讓孩子知道，家長(zhǎng)理解并支持孩子，從而讓孩子能夠得到來(lái)自父母和家庭的鼓勵(lì)。

2、帶他們游玩放松心情

臨近高考，孩子們的壓力本來(lái)就大了，所以我們就不要再督促他們?nèi)W(xué)習(xí)了，反而可以利用周六周日帶他們出去好好游玩一下。出去游玩的時(shí)候，在一種輕松和諧的氛圍中，可以大大減輕給孩子帶來(lái)的壓力。

3、認(rèn)真聆聽(tīng)他們的心聲

要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們?yōu)槭裁磿?huì)有如此之大的壓力，而這壓力又來(lái)源何處。因此，為人父母的你們要抽點(diǎn)時(shí)間出來(lái)和孩子進(jìn)行一次談話，耐心地聽(tīng)他們?cè)V說(shuō)，做一個(gè)最忠誠(chéng)的傾聽(tīng)者。

4、帶孩子規(guī)律生活

應(yīng)該帶領(lǐng)孩子規(guī)律生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)孩子成長(zhǎng)。因?yàn)楹⒆佣嘁恍┡d趣以及運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)大腦的發(fā)育和中樞系統(tǒng)的成熟，這樣就能夠有效緩解壓力大帶來(lái)的各種精神心理問(wèn)題。

家長(zhǎng)給孩子壓力太大會(huì)有什么影響？

1、喪失學(xué)習(xí)興趣

有些家長(zhǎng)喜歡給孩子布置很多的任務(wù)和作業(yè)，這會(huì)給孩子相當(dāng)大的壓力。而壓力過(guò)大往往就會(huì)起反作用，使孩子喪失了學(xué)習(xí)興趣，這樣一來(lái)，學(xué)習(xí)效率自然就會(huì)有所降低了。

2、性格較為內(nèi)向

孩子該玩的時(shí)候就應(yīng)該去玩，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就應(yīng)該去學(xué)習(xí)，否則，一味只顧著學(xué)習(xí)的孩子，缺少了與外界的接觸，孩子的性格會(huì)變得更加內(nèi)向，而且由于視野受到限制，孩子可以學(xué)習(xí)到的知識(shí)也就被限制在了書本之內(nèi)。

3、潛能得不到發(fā)揮

每一個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn)，如果家長(zhǎng)給孩子的學(xué)習(xí)壓力太大，限制了孩子的學(xué)習(xí)范圍，那么孩子的潛能就得不到發(fā)揮。