現(xiàn)在是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)滲透到人們生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。很多孩子在很小的時(shí)候就開(kāi)始上網(wǎng)。到長(zhǎng)大了之后，有些孩子容易沉迷在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中，孩子和家長(zhǎng)關(guān)于“網(wǎng)絡(luò)成癮”所引發(fā)的矛盾，更是愈演愈烈。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因：

1、孩子的好奇心重

孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，往往對(duì)周遭的事物充滿好奇。而網(wǎng)絡(luò)的便利和自由的特性恰好為他們提供了一個(gè)了解外部世界最好、最便捷的方式。網(wǎng)絡(luò)上的信息量不僅龐大，內(nèi)容也是豐富多彩，極大地滿足了他們的好奇心和求知欲。

2、現(xiàn)實(shí)世界缺乏自我滿足感

有些孩子在學(xué)校的成績(jī)不夠優(yōu)秀，與伙伴相處得也不夠融洽，情緒上總是很低落，缺乏自我實(shí)現(xiàn)的滿足感。而在他們玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，相對(duì)而言較容易體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，況且游戲輸了，可以自己作主，不斷地重復(fù)來(lái)過(guò)，生活中卻不能如此，這些都大大滿足了他們自我實(shí)現(xiàn)的需求。

3、生活中不善言辭

有些孩子個(gè)性比較內(nèi)向，不太善于和同學(xué)或伙伴相處，可在網(wǎng)上卻能交一大堆的朋友。原因就是網(wǎng)絡(luò)具有可匿名性的特點(diǎn)，可以讓他們突破許多心理障礙，對(duì)著陌生人暢所欲言，彌補(bǔ)了他們現(xiàn)實(shí)生活中的交友不暢，也達(dá)成了情緒宣泄及交流的目的。

孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)該怎么引導(dǎo)？

1、合理引導(dǎo)使用電子產(chǎn)品

既然不知道孩子在網(wǎng)上做什么，家長(zhǎng)一定要了解他的網(wǎng)絡(luò)行為軌跡，他在網(wǎng)上到底干什么。他下載了什么軟件，在每個(gè)軟件的停留時(shí)間。尤其是剛開(kāi)始接觸網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，你要特別了解跟孩子密切交往的同學(xué)們?cè)谕媸裁措娮佑螒蚧蛘咴诰W(wǎng)絡(luò)上有什么行為。家長(zhǎng)要把監(jiān)督落到實(shí)處，不僅僅是時(shí)間的控制：該上網(wǎng)了、該下網(wǎng)了。

2、預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮

網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用分早期和后期。早期的時(shí)候每天1-2小時(shí)，這個(gè)階段家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，利用家庭關(guān)系或者增加一些別的活動(dòng)，盡量對(duì)孩子做一些行為方面的校正。如果到了后期，每天已經(jīng)3-4小時(shí)了，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們?cè)谝龑?dǎo)已經(jīng)很難了，所以家長(zhǎng)們一定要抓住早期對(duì)孩子的引導(dǎo)。

3、經(jīng)常和孩子交流感受

他律是自律的必經(jīng)階段。他律過(guò)程中，孩子必然會(huì)掙扎，此時(shí)一方面需要他明白自己不會(huì)被家人放棄，另一方面也需要給孩子做心理疏導(dǎo)。家長(zhǎng)要心平氣和地和孩子溝通，正面孩子問(wèn)題的反復(fù)、脫癮過(guò)程的曲折，做好長(zhǎng)期“作戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備。

4、正人先正己

父母的言行對(duì)孩子的影響重大，孩子都是有樣學(xué)樣。父母不能要求孩子關(guān)了手機(jī)，自己卻看個(gè)不停，因此行動(dòng)的關(guān)鍵和計(jì)劃應(yīng)該是全家執(zhí)行，大家共同保留一個(gè)沒(méi)有電子產(chǎn)品的空間。擔(dān)心孩子網(wǎng)絡(luò)上癮的父母首先要自我檢討，自己在必要的時(shí)候關(guān)機(jī)。

5、培養(yǎng)孩子各種興趣愛(ài)好

在日常生活中，培養(yǎng)豐富的興趣愛(ài)好，如看書、運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)等。豐富青少年的心理世界，用一顆飽滿的心，抵制網(wǎng)絡(luò)世界的誘惑，理性上網(wǎng)，不要被網(wǎng)絡(luò)世界所包圍。

6、多陪伴孩子

家長(zhǎng)一定要花費(fèi)時(shí)間精力去陪伴孩子，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要偷懶，一定要勤快，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，高質(zhì)量陪伴非常重要。在陪伴中，可以讓孩子養(yǎng)成很多好習(xí)慣，家庭環(huán)境是孩子成長(zhǎng)的最好土壤，孩子就好比家庭的小樹(shù)苗，土壤變好了，小樹(shù)苗一定會(huì)茁壯成長(zhǎng)。