小孩子不自信怎么辦
宸熙宇媽媽
2023.11.16 16:40
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小孩子不自信怎么辦?
一、通過簡單的事,讓孩子感覺到自己被需要。
被需要有時候也是得到認可的一種表現(xiàn),家長可以根據(jù)孩子的情況,安排一些簡單的工作讓他幫忙做,比如家務、跑腿工作等等,在孩子完成后別忘了給他一句“謝謝,你真棒!”,孩子不僅得到了鍛煉,而且體會到了被需要的感覺,再加上一句認可的夸獎,孩子的自信心就能瞬間提升。
二、適當?shù)慕o孩子一些肯定。
當孩子取得一定成績的時候,或者自己克服了某個困難的時候,那怕只是一個小小的進步或者成績,你都可以給他一鼓勵,讓孩子知道只要自己努力了,取得成績了就可以得到鼓勵,鼓勵可以增強孩子的成就感,自然就培養(yǎng)了孩子的自信心。有時的一個點頭,一個肯定的眼神,或者拍一下肩旁,對孩子來說都是一個肯定。
三、在孩子遇到挫折的時候給予幫助。
孩子在遭受挫折的時候,是心靈最脆弱的時候,這時的孩子最需要我們的安慰和鼓勵,如果能在這個時候給與孩子鼓勵和支持,做孩子堅強的后盾,讓孩子得到滿足感和安全感,對提升孩子的自信心有很大的幫助。
四、提供給孩子展示、證明自己的機會。
每個孩子都有自己的特長,如有的孩子愛畫畫、有的孩子唱歌很好聽、有的孩子做泥塑很精美……可以引導孩子給別人演示一下,并讓他介紹是怎么做好的;另外,平時家里商量什么事情時,可以讓孩子發(fā)表自己的意見,如果孩子講的沒大問題,就采取他的意見。這些都可以讓孩子變得自信起來。
五、家長要尊重孩子的面子。
孩子雖然小,但自尊心是與生俱來的,要尊重孩子的內(nèi)心,不要在公共場合和他的老師、朋友面前打擊他的自尊心,要學會保護孩子的“面子”,有不對的地方,可以找個人少的安靜的地方,與孩子平靜地交流,引導他們?nèi)ジ恼e誤。
六、針對性地訓練,提升孩子的“短板”。
有些不自信的原因,是可以通過后天的努力進行彌補的。比如:孩子跑得太慢,孩子對自己的身高不夠滿意,這些都是可以通過訓練、鍛煉得到改善和提高的。再比如孩子不善言談,可以教孩子一些基本的人際交往技巧,鼓勵孩子去鍛煉口才,提升孩子的交際能力。讓孩子贏得更多的朋友,這樣也可以增強孩子的自信。
小孩子不自信的表現(xiàn)有哪些?
一、依賴性強。
孩子不自信的其中一個表現(xiàn)是,沒有主見,依賴性比較強。對父母的依賴性心理比較強,不管做什么事情都習慣性拽著爸爸媽媽。
二、過于敏感。
孩子特別敏感,這也是不自信的表現(xiàn)。比如說,孩子容易感受到外部世界的變化,不愿意接受不熟悉的東西。在與一個小伙伴的關(guān)系中,常常感到委屈,甚至一言不合就哭了。如果父母大聲說話,他們就會以為父母生氣了或是在爭吵。如果父母稍微有一點批評,那么孩子就會大發(fā)脾氣或是情緒十分低落。
三、掩飾缺點。
每個人都有缺點,這是不可避免的。畢竟人無完人,沒有人會是完美的。但自卑的孩子,總是會格外關(guān)注自己的缺點,并企圖掩飾掉自己的缺點。他們害怕別人對自己的缺點指指點點,所以希望別人看不到自己身上的缺點,只看到優(yōu)點。然而這種掩飾只會讓情況更加糟糕,會讓孩子感到高度緊張,常常陷入不佳的情緒中。
小孩子不自信的危害有哪些?
一、行動力塌方,總是想想。
如果孩子缺乏自信,就會不斷地質(zhì)疑自己的能力,對于想做的事會永遠都停留在想的層面上,而不動手去做,因為覺得自己確實做不到,做不好,導致孩子的行動力很差。
二、自我否定。
孩子缺乏自信,就會不斷否定自己,覺得自己不行,對獨立處理事情很抵觸,因為他們從心底覺得自己處理不好這些事情,會不斷地進行自我暗示,告訴自己不行。
三、產(chǎn)生心理問題。
不自信的孩子總是認為自己比不上別人,內(nèi)心自卑,不愿意和人交往,孤僻沉默,不愛表現(xiàn)自己,這樣朋友也會變少,因此變得更加沉默寡言,內(nèi)向冷漠,不斷惡性循壞,這樣容易產(chǎn)生很嚴重的心理問題。
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