小孩自卑怎么改善？

1、接納自己。

讓孩子學會接納自己，是培養(yǎng)孩子自信心的重要條件，因為一個經(jīng)常自我否定的孩子，必定是不自信的。所以想讓孩子自信起來，父母就要引導孩子，先讓孩子了解自己的性格，然后弄明白自己的短處和長處，最后讓孩子適合什么，讓孩子擁有成就感從而變得自信起來。

2、避免過分保護。

受到過分保護的孩子必定是不自信的，就算看起來很有自信，可一遇事立即破碎，因為過分保護的孩子內(nèi)心十分脆弱，很容易被外界影響，所以父母讓孩子多動手多嘗試。

3、讓孩子“無意識”聽到你的贊美。

讓孩子要經(jīng)常“不小心”聽到你在跟別人贊美自己的孩子，比如孩子很心疼你，今天幫你掃地了，孩子學習不用你操心等。這些“無意識”聽到的表揚比有意識更讓孩子受鼓舞，父母也不要拿別人家的孩子來跟自己的孩子比較，形成比較的習慣孩子一生會活得很累，只要他們能夠做最好的自己，我覺得這就是成功的人生。

4、鼓勵孩子擁有自己的興趣和激情。

父母要鼓勵孩子發(fā)現(xiàn)自己擅長的事情，鼓勵孩子選擇自己喜歡的運動，選擇自己熱衷的專業(yè)，讓他們有一個自己說了算的人生。

5、多給該子發(fā)表意見的機會。

讓孩子對自己的事務以及家庭生活的其他事情自由發(fā)表意見，并與家長商量解決。家長可以與孩子有一個約定，只要是沒有危險的事情，孩子自己的事情由他自己去做主。

6、家長應該以身作則。

家長是孩子的第一任老師，如果一個家長整天不夠自信、唯唯諾諾，想必他的孩子也自信不到哪去，如果一個家長整天自信勇敢，每天信心滿滿地應對生活中的各種事情，那他的孩子肯定不至于太不自信。

小孩自卑的原因有哪些？

一、性格上的原因：通常性格比較內(nèi)向，自尊心比較強的人。很容易因一時的失敗而灰心喪氣，繼而產(chǎn)生自卑感。

二、生理上的原因：相貌、身材、體重、膚色等，都可能導致孩子產(chǎn)生自卑感。

三、物質(zhì)條件的原因：有些孩子會因家庭經(jīng)濟條件差而感到不如別人，有些孩子會因父母的收入、職業(yè)而自卑。

四、他人的負面評價：父母、老師或者同學的評價，會挫傷孩子的自尊心，導致孩子產(chǎn)生自卑感。

小孩自卑的表現(xiàn)有哪些？

1、總把錯誤怪罪到自己身上。

不自信的孩子因為看不到自己的優(yōu)點，所以一旦遇到什么不太好的事情就喜歡把錯誤歸咎到自己身上，盡管他們不說，還是會內(nèi)心自責。有句話這么說來著，對于一個不自信的人，你給他100句夸贊，然后再給一句批評就能輕易地抵消掉前面的夸贊。

2、遇到事情總喜歡往后退。

自信的孩子在遇到問題的時候，會思考怎樣解決問題，而不會一遇到問題就覺得自己解決不了，然后輕言放棄。而自卑的孩子在遇到事情時，第一反應是退縮，因為他們覺得自己沒有辦法解決問題。

3、和小伙伴在一起不主動把握話語權。

不自信的孩子在人群中大多都是傾聽者，他們不太敢于表達自己的觀點。也不太希望引人注目，因為他們覺得自己沒有那么的光彩奪目，擔心說錯話或者做錯事會惹來大家的嘲笑。

4、追求表揚。

有人說，自卑的人，往往都自負。心理學家發(fā)現(xiàn)：自卑感強的孩子，總感覺自己比不上別人，但另一方面又十分希望自己能有優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以，這類孩子有著比一般孩子更強烈的獲得別人表揚的欲望。甚至有時候，他們會以不適宜的方式尋求他人的表揚，因為這樣可以在一定程度上減輕自卑的感受。