兒子上高一老是玩手機(jī)怎么辦？

1、給孩子制定計(jì)劃和方案

設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)懲制度。高一學(xué)生有自己的想法，沉迷手機(jī)的時(shí)候，不要著急批評(píng)，也不要徹底把手機(jī)沒收，先給他設(shè)計(jì)一些計(jì)劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎(jiǎng)懲制度，然后督促孩子改變。

2、我們要讓孩子清楚地認(rèn)識(shí)正確地看待手機(jī)

要采取大禹治水式的疏導(dǎo)，不能武斷地來解決。因?yàn)楝F(xiàn)在是一個(gè)科技時(shí)代，單純地讓孩子不接觸手機(jī)是不現(xiàn)實(shí)的，但一定要讓孩子明白一個(gè)道理，就是手機(jī)它只是一個(gè)工具，一個(gè)輔助學(xué)習(xí)，輔助生活為我們服務(wù)的工具，我們是手機(jī)的主人，不是他的奴隸，不要本末倒置。

3、榜樣作用

最重要的是發(fā)揮父母的榜樣作用。言傳不如身教。也就是說，家長不能迷戀手機(jī)，要從自身真正做到不迷戀手機(jī)，給孩子起到良好的正向引導(dǎo)，讓孩子在長期的潛移默化中得到良好的不依賴手機(jī)的心理暗示。

4、向孩子講述手機(jī)的危害

讓他理解父母的用心良苦。家長要給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)父母的關(guān)系不太依賴，家長與孩子溝通時(shí)，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動(dòng)之以情。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大，可以通過書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

5、尋找替代孩子玩手機(jī)的娛樂活動(dòng)

孩子沉迷于玩手機(jī)，是因?yàn)樗麑?duì)其他的愛好不感興趣，如果你安排豐富的娛樂節(jié)目，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的興趣。比如帶孩子去爬山、游泳，讓孩子鍛煉身體；經(jīng)常帶孩子去圖書館、參觀各種具有文化素養(yǎng)的文化活動(dòng)。

兒子上高一老是玩手機(jī)的危害：

1、影響學(xué)習(xí)

高中生長期使用手機(jī)，會(huì)產(chǎn)生一種心理依賴，即使沒有需要的時(shí)候，也會(huì)不自覺地拿出手機(jī)漫無目的的瀏覽。很多高中生習(xí)慣了在課外、午休、晚上休息的時(shí)間玩手機(jī)，有些甚至?xí)匾故褂檬謾C(jī)聊天或游戲，嚴(yán)重影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、影響孩子的性格

網(wǎng)絡(luò)上的信息質(zhì)量參差不齊，而中學(xué)生是非分辨能力尚未成熟，一些不健康、偏激的信息往往以迎合年輕人味口的形式出現(xiàn)，影響高中生的價(jià)值取向。此外，更有學(xué)生通過手機(jī)網(wǎng)絡(luò)早戀網(wǎng)戀;還有部分學(xué)生因?yàn)殚L期習(xí)慣使用手機(jī)與人在網(wǎng)絡(luò)上交流，而現(xiàn)實(shí)生活中反而不愿與人交流等等。

3、身心處于矛盾之中，飽受狀態(tài)起伏的折磨

對(duì)手機(jī)產(chǎn)生依賴的學(xué)生，并不是完全拒絕學(xué)習(xí)，其實(shí)大多數(shù)是有心向?qū)W，考出好成績的，但是游戲的誘惑無法抗拒。今天還在表決心，明天就又挑起了王者，這樣的學(xué)生不在少數(shù)。而且他們還要承受來自家長、老師的各種壓力，有些學(xué)生一面口頭答應(yīng)父母老師要放下手機(jī)，一面又在想方設(shè)法偷玩手機(jī)，在這樣一種重重矛盾中，學(xué)生身心煎熬。