高中的孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，家長一定是最著急的，因?yàn)轳R上就要高考了，留給孩子的時間不多了，而家長培養(yǎng)了孩子這么多年，就希望孩子能在高考中大放光彩。這時出現(xiàn)這種問題，也希望家長能夠控制自己的情緒，迅速解決孩子的問題才是最重要的。

高中出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

1、要時常與孩子溝通

高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張。

可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問問孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時間詢問，告訴孩子碰到煩心事要給父母說，父母會和他一起解決，共渡難關(guān)。

2、嘗試走進(jìn)孩子內(nèi)心

高中階段的孩子基本形成了自己的價值觀和認(rèn)知體系，再加上叛逆期的影響，學(xué)生很容易出現(xiàn)厭學(xué)心理，家長要做的是嘗試走進(jìn)孩子內(nèi)心，和孩子成為無話不談的好朋友。

家長可以和孩子找到共同的愛好，比如和孩子一起打打籃球，和孩子聊聊好看的漫畫，在與孩子共同追求熱愛的事物時，是最容易打開孩子心扉的時刻。家長可以利用這個機(jī)會，和孩子好好談?wù)劄槭裁磿袇拰W(xué)心理，相信孩子也很樂意傾訴。

3、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的和重要性

很多孩子厭學(xué)都是不知道學(xué)習(xí)的重要性，覺得學(xué)習(xí)都是為了父母。所以父母應(yīng)該在生活當(dāng)中，讓孩子明白學(xué)習(xí)的目的和重要性，平時可以讓孩子體驗(yàn)生活，讓孩子明白為什么學(xué)習(xí)，了解到學(xué)習(xí)的重要性，孩子就不會在出現(xiàn)厭學(xué)的問題了。

4、給孩子適當(dāng)減壓

孩子在學(xué)習(xí)的過程中，父母也要注意平衡孩子的學(xué)習(xí)和休息，如果孩子一直在學(xué)習(xí)，得不到充分的休息，就會很容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。父母在平時要注意給孩子勞逸結(jié)合。在孩子學(xué)習(xí)完以后，可以帶孩子出門運(yùn)動，或者是爬山、游玩等活動，幫助孩子緩解壓力，才能有效地避免孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

5、引導(dǎo)孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

因?yàn)檫@類學(xué)生不理解學(xué)習(xí)的真正目的，多數(shù)認(rèn)為是為父母和老師、或?yàn)榭荚嚸味鴮W(xué)，對自己的未來沒有清晰的目標(biāo)和方向，只是隨大流，因此作為家長和老師要引導(dǎo)學(xué)生給他們更明確、更具持久性的目標(biāo)，對于未來從事的職業(yè)有一定的合理規(guī)劃，讓他們看見未來，重新喚起學(xué)習(xí)動力。

高中出現(xiàn)厭學(xué)情緒的原因：

1、由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長又給予過大的壓力，使高中學(xué)生出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，屬于高中學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

2、青春期性心理沖突。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺性增強(qiáng)，害怕學(xué)校其實(shí)是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機(jī)制，想通過棄學(xué)暫緩“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。

3、學(xué)生本身也會因?yàn)閷W(xué)習(xí)目的不明確，不求上進(jìn)或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。