現在越來越多的孩子出現厭學心理，甚至有的優等生也不例外。求知是孩子認識世界的基本途徑，而追求快樂又是孩子的天性。若孩子因求知而被剝奪快樂，在苦的狀態下學習，就會產生厭學情緒。 要改變孩子的厭學情緒，我們一定要幫助孩子找到厭學的原因，然后再對孩子進行引導，幫助孩子走出厭學困境。

小孩厭學心理輔導方法：

1、換位思考

家長應正確地認識孩子，從實際出發轉變對孩子的教育方式，要從孩子的角度看問題，要多關心愛護孩子，少橫加指責，努力創造溫暖、和諧的家庭氣氛。

2、挖掘學習動機

家長需要從孩子日常點滴中發現孩子閃光點，多鼓勵孩子，激發孩子的興趣，讓孩子在學習中找到成就感。

3、讓孩子體驗學習的樂趣

如對于一個從未完成過作業的孩子，家長可調整作業難度，先讓孩子完成容易的習題，由此讓孩子獲得成就感，逐漸調整作業難度，樹立學習的信心。

4、適當獎勵

幫助孩子樹立努力后可達到的學習目標，鼓勵孩子去完成目標，遇到消極情緒時積極調整，在完成目標后給予適當獎勵。

5、指導孩子學習方法

在輔導孩子時，不要代替孩子學習，要教給孩子獲得知識的方法，例如如何使用工具書幫助學習，如何背誦和記憶學習要點等。

6、改變家庭教育模式

孩子出現厭學，跟家長過分關注分數，不當的家庭教育模式、不良的夫妻關系有重大聯系。家長應與孩子一同探討學習的本質，降低對成績的關注，改善夫妻關系、親子關系，理解并尊重孩子獨立自主的需求。

7、鼓勵孩子自我激勵

如果孩子能夠經常自我激勵，自我鞭策，他便有可能避免學業失敗。首先要幫助孩子樹立自我激勵的目標。其次要讓孩子學會自我暗示，經常對自己說激勵的話，如"我一定能成功"。再次是讓孩子在行動中擺脫消極情緒。

8、培養孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來

其實，特長與學習并不矛盾。很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

9、盡量減輕孩子的心理和學業負擔

老師和家長要盡量減輕孩子的學業負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。