我們在訓練英語聽力的時候，可能很多時候，一些單詞或句子，學生們在聽的時候，會不知所云。但在剛開始練習聽力時，我們只需要聽明白大概意思即可。聽力結束后，學生們把聽不懂的單詞，或短語記錄下來，查查字典，弄明白意思和用法。這就是我們聽力訓練的目的所在。

怎樣提高英語聽力？

1、學會抓關鍵詞

在聽力過程中，我們要學會抓其中的關鍵詞。

在語段之間的停頓時間，快速瀏覽選項，對比其不同之處，在聽的過程中通過關鍵詞判斷說話者的身份，幫助自己搜索相關背景知識。  

2、學會劃分意群

很多人在聽的時候都是逐個單詞地聽，想要聽懂每一個單詞。

其實這樣做是沒有必要的，也是很難做到的。因此，我們要學會劃分意群來聽，分詞組分詞塊來聽會幫助你節(jié)省很多時間，并能讓你更快地理解句子是什么意思。  

3、學會提前思考

在聽力開始之前，你就要瀏覽完材料，結合選項開始思考。

這段話要講什么，目的又是什么。并學會猜測，包括對話題的預測、甚至通過常識進行答案的預測。這樣才能在考試之中處于主動的位置，所以，聽聽力要積極主動。

4、聽力素質訓練 

全面提高英語水平，是提高聽力之本。

在訓練提高聽力的同時，還要注意，扎實的基礎知識，和全面的綜合素質的培養(yǎng)。就基礎知識而言，非英語國家的人在非英語環(huán)境中訓練聽力，對于從單詞的發(fā)音開始，到短語、句子的分析，連讀、略讀的，掌握和語法知識的熟練掌握，都非常重要。

另外，對于英語國家的風土人情、歷史背景、文化淵源要盡可能的了解。就整個學習過程而言，必須要不斷的總結，周期性增加自己的知識量，避免出現(xiàn)這一段時間學了，下一段時間又忘了。

5、規(guī)劃好練習聽力的時間

可以利用坐巴士或地鐵、等車、上廁所、逛街等時間來聽英語。

這些時段的共同特點是：你不必刻意專注地思考，你處于較為放松的狀態(tài)。如果能很好地利用和規(guī)劃好這些時段，長久地堅持下來，一定會有所收獲。  

6、選取適合自己的聽力資源

可以用來練習英語聽力的材料有，英文電影、英文電視劇、英文廣播、電視節(jié)目、網絡視頻、聽力電子書、聽力錄音材料等。

如果你不是，專門挑出一段時間來練習聽力，那么建議你，不要觀看視頻類的資源，因為你選取和規(guī)劃的零碎時間，還有其他事情要做，或者會受到周圍環(huán)境的影響。如果只是專注于聽而不看，那么注意力會集中一些，效果會更好。

另外，你要練習的是聽力，需要聽到有人在不斷地說英語，電影等視頻材料中的對話不是連貫性的，而且相對來說比較難理解（演員在表演時所說的話富有表演性，情緒多樣化，語調語氣更加夸張，很多人不一定能夠聽清楚）。