記憶是人們對經歷過、發生過的印象，經過加工保存在大腦中，在需要的時候提取、回憶出來的一種心理過程。成人的記憶隨著年齡的增長，記憶力減退是正常的變化，但是現在很多處于成長發育階段的孩子也會出現記憶力下降的狀況。

孩子記憶力差是什么原因：

一、不良情緒

主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，會影響孩子的思維。進而影響孩子的記憶，長期處于不良情緒下，就會導致記憶力減退。

二、失眠

睡眠質量不好的孩子，記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護，如果孩子經常失眠，那么就會影響孩子的記憶力與注意力。

三、疾病

不管是生理上的疾病還是心理上的疾病，從醫學上講，都會導致孩子出現記憶力減退。如多動癥、抽動癥會導致注意下降，今兒引起記憶力下降，智力低下，發育遲緩會直接導致孩子記憶力下降，家長發現孩子異常現象，需及時去醫院做相關檢查。

四、用腦過度

孩子學習壓力大，用腦過度，也會讓孩子疲勞感增加，對外界事物的敏感度降低，從而影響孩子的記憶力。

五、依賴

如果過分的依賴電腦、書籍等，會影響孩子開發自己的記憶力和運用自己的記憶能力，從而出現記憶力減退。

六、壓力

適當的心理壓力可以增加孩子的記憶力，但是過度的心理壓力就會影響孩子的記憶力。

七、不良嗜好

如抽煙喝酒等，究竟可幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但是，依舊過量會導致部分記憶的喪失，由于酒精對腦細胞的麻痹作用，很可能會造成暫時性記憶喪失。

八、營養不良

很多孩子記憶力下降都是由于飲食不規律，導致營養不良，記憶力下降。專家臨床發現，一些日常生活常見的視頻對大腦記憶力十分有益。如：見過、蛋黃、肉類等。

孩子記憶力差怎么辦：

1、培養孩子廣泛的興趣

孩子只喜歡關注自己感興趣的事物，只有在這時，他才會主動集中注意力去學習、去記憶。所以寶媽們要培養孩子的興趣，尤其是學習上的興趣，讓孩子把學習當成一種快樂的興趣。

2、培養孩子的注意力

孩子注意力的發展與神經系統的發育密切相關，3歲以前，孩子很難有意識地“注意”，這時，家長不必操之過急，讓孩子盡可能多地接觸各種門類的有益信息就可以了，孩子會從中發現自己感興趣的東西。

3、給孩子布置記憶作業

寶媽們要經常給孩子布置“記憶作業”，讓孩子有意識、有目的地記憶。當然，布置作業的時候，要注意選擇難易程度適當的“作業”，“作業”的形式也要生動活潑。

4、和孩子玩玩“過家家”

如何培養孩子養成良好的生活習慣，是家長關心的話題。就說飯前洗手這一條，可能你已經說了無數次，可孩子總是記不住。不如一起玩“過家家”游戲吧。一家三口輪流扮演媽媽、爸爸和孩子的角色。“媽媽”在家做好了飯菜，“孩子”從幼兒園回到家，“媽媽”說，“寶寶，把小手洗干凈，來吃飯了”。爸爸說：“我也要和寶寶一起洗手”。

這個簡單的游戲，孩子卻會玩不厭，不知不覺地，他就記了“飯前一定要洗手”。

5、拼拼圖、講故事

孩子都喜歡聽大人說故事，常常讓爸爸媽媽把一個故事翻來覆去“炒冷飯”，可讓他自己說，卻又卡殼了。這是因為，孩子對故事的理解有限，他只記住了其中的一部分內容。

所以，寶媽們不妨放手讓孩子自己先看一看故事書，然后再讓孩子自己講一下里邊的故事，寶爸寶媽在適當的地方給孩子指點一下，這樣更能提高孩子的記憶力。