叛逆期的孩子很多事情他們都是似懂非懂，可偏偏喜歡裝的什么都懂似的。他們老是喜歡跟別人唱反調，每一個孩子的成長過程中都會出現逆反現象，此時家長應正確管理好自己的情緒。

面對叛逆期孩子如何管理自己的情緒？

1，了解孩子叛逆發脾氣的原因

只有了解了問題的起因，理解孩子的內心活動，才能更好地站在孩子的角度去看待問題及情緒，真正的去了解并解決孩子的難處，解除他們心中的疑惑。

2，讓孩子做選擇題。

在要求孩子前，用你自己所能接受的選擇方式，給出他兩個選擇！比如你想吃米飯還是面條？咱們現在出去，還是五分鐘后出去？

青春期的孩子，思想上處于半成熟階段，有一定的自己的處事原則，希望得到尊重；有一定的自己的思想，希望能夠實踐；他們不再接受一味的指揮和控制，有一定的能力反抗，并用自己的實際行動進行著反抗的嘗試。因此想要教育好這個階段的孩子，家長一定要學會放手，減少對孩子的管制跟要求。

孩子的青春期叛逆期的情緒如何應對？

1、父母要控制自己的情緒。

很多家長習慣用喊叫的方式管教孩子，因為一吼叫孩子就閉嘴了。經常采用大喊大叫的方式教育出來的孩子，很可能會有對別人人身攻擊，語言攻擊或者缺乏積極的行為表現，而且他也學會了你的處理方式就是大喊大叫。其實用輕聲細語來代替大喊大叫，比大聲的喊叫更容易讓孩子聽得進去，把孩子拉到一邊，小聲的認真的跟她說話，威力反而會更好。

2、和孩子溝通。

在實際生活中，父母和孩子溝通確實是挺難的一件事情，因為叛逆期的孩子，常常封閉自己，不愿意和父母說心事。這個時候，父母一定想辦法走進孩子的內心世界。比如和孩子說說自己小時候的事情，或者陪孩子出去旅行，了解孩子到底在想什么。

青春期的孩子本身就容易與父母對抗，命令式語言恰恰與他們自我意識的成長相反，最容易造成孩子的對抗，因此我們應該把命令性語言變成協商性語言、提醒式的語言。

家長如何面對叛逆期的孩子？

1、耐心地傾聽孩子的想法

父母要耐心地傾聽孩子的想法，不管孩子說得有沒有道理，父母都要認真地聽孩子把話說完，而且不能隨意打斷孩子。這樣做不僅能讓孩子體會到父母對自己的尊重，還能仔細分析孩子的想法中存在的問題。

2、多跟孩子在一起玩耍

吃飯，郊游、旅行，與孩子多一些親子活動，讓自己多了解孩子一些，成為孩子的好朋友。把任務變成有趣的游戲，在游戲里彼此的心是放松的。從游戲中，能感受雙方的心情，得到額外的情感交流與理解也是不錯的，這樣更有利于孩子接受你的指教和引導。

情緒好壞會直接影響身心健康，而孩子們的情緒波動往往都比較大，在他們情緒高漲的時候會讓你感到不可一世，在情緒低落時又覺得自己處于世界末日。想要讓孩子健康成長，家長要引導孩子學會管理自己的情緒，這樣即使孩子有什么不好的情緒也可以及時調整過來。

如何讓孩子管理自己的情緒？

1、幫助孩子認知情緒。

管理情緒的第一步，就是讓孩子能夠識別出自己的各種情緒。我們要在日常中教會孩子認識各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。只有孩子識別出的情緒越多，他才能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。

2、正向回應孩子的需求。

因為對于孩子來說，很多時候他們并不是非得要某個玩具，但如果你愿意正向回應他，愿意和他討論，看到他的需求，他可以忍受不買的。說白了，孩子的要求歸根結底是家長的理解、在意、陪伴、看到。僅此而已。

如何面對叛逆期的孩子？

1、尊重孩子的感受

孩子之所以會叛逆是因為他的自我意識在逐漸成熟，這也是孩子長大的一個標志，所以家長們應該為孩子的某些“叛逆表現”感到高興。有的時候不要根據自己的標準去評判孩子行為的對錯，給孩子更多的空間，去尊重他的感受，比強勢地讓他改正你認為的錯誤更好。

2、讓孩子自己嘗試做決定

有時候家長也要打破常規教育的魚缸，讓孩子的成長多一種可能性。也許你多讓孩子嘗試做決定，他就不會對你的決定出現違背或者是不執行了。家長要把叛逆期的孩子當成一個平等的人對待，而不是一副自己就是真理的姿態，這樣孩子也不會做出太多叛逆的行為。

3、多聽孩子的想法

12-16歲這一時期的孩子正處青春期，是孩子的重要轉折點，他們不僅僅生理和心理都發生了很大變化，認知和思維也開始向大人轉變，這一階段是孩子最為叛逆的階段。如何面對青春期叛逆期的孩子？

如何面對青春期叛逆期的孩子？

第一，家長要以科學理論為指導。家長可以通過書籍和網絡等資源了解青春期的特點，有針對性的指導孩子。

第二，家長應具有包容接納的心態。只有接納孩子的一些看似反常的行為，才能傳達出家長對孩子的關心和理解，最終讓孩子感到自己是被接納的。

第三，家長應堅持尊重平等的原則。在孩子尋求幫助的時候，家長要做最忠實的聽眾，幫助孩子分析和解決問題，但是同時也應該尊重孩子的隱私，滿足他們對成人感的追求。

第四，積極引導孩子樹立正確的價值觀，讓他分清對與錯，是與非。

只要家長掌握正確的方法，12歲叛逆期的女孩子是很好管教的。12歲女孩子會叛逆，家長的責任很大。有的家長在日常生活中只知道否定孩子，就算孩子做好了，他們對孩子也只有批評，還有的家長對孩子干涉過多，孩子沒有一點自主的空間。

12歲的女孩子叛逆期如何管教？

1、家長不要帶著情緒去教育孩子。

針尖對麥芒只會使氣氛變得更糟，讓孩子更加抗拒。所以，家長在急躁、心煩的時候，一定要稍待冷靜，再去和孩子交流。交流時，多換位思考，想想自己年輕時行為，和孩子達成共鳴。

2、不要侵犯孩子的隱私。

很多人父母都搞不清楚叛逆期的孩子在想什么，那么偷看他們的手機，日記等是一個不錯的辦法，也許你很快就能搞清楚你的孩子是不是在早戀，是不是偷偷去網吧了，但是孩子會越來越討厭這樣的父母，和你越來越疏遠。