孩子膽子小不是天生的，它跟家長的教育，還有所生活的環境等各種事物密切相關。其實很多孩子之所以膽小就是因為家長對他們過于溺愛，什么都不讓他們做，孩子各方面的能力都不足，一到外面自然會害怕起來。因此想要讓孩子變得膽大起來，家長要減少對孩子的溺愛。

小孩子膽子小怎么鍛煉？

1、在家別太寵溺。

膽小表現比較嚴重的孩子，往往在家中受到過多寵愛與縱容，與社會的接觸欠缺，這不免使其對公共場合、集體活動產生未知的恐懼。在家時，家長別讓孩子太由著性子或凡事替孩子包辦，而應適時放手，讓他多到社會上去見識見識。

2、坦然接受孩子的不完美。

每個孩子都是夫妻雙方愛的結晶，孩子身上繼承了父母優點的同時，也會有缺點。無論孩子怎樣，都是我們的寶貝，放下對孩子所有的期待，坦然接受孩子的不完美，能讓孩子感受到父母無條件的愛，才能給孩子插上自由的翅膀。

小孩子膽子小不自信怎么鍛煉？

1、營造輕松的家庭氛圍。

膽小的孩子，他們本身是十分敏感和脆弱的，需要輕松愉快的家庭環境和氛圍，才能讓孩子逐漸走出來。在教育孩子的時候，不要給孩子太多的壓力和負擔，尊重孩子的想法和選擇，陪伴孩子共同成長，讓孩子逐漸認識到世界的美好和生活的甜蜜。

2、做孩子最好的聽眾。

有的孩子其實特別想表達自己的意見，可是由于表達能力有限，有時免不了會被人打斷或取笑，時間久了，就會回避談話類活動和人多的場合。因此，老師、父母應耐心傾聽孩子的發言，做最好的聽眾，讓孩子能夠在老師、父母的專心傾聽下，消除恐懼心理，順暢地表達自己的想法。

3、讓孩子多和同齡人玩耍。

小孩子不自信怎么鍛煉？

1、生活學習中面對選擇的時候，孩子會有自己的意見，當他提出自己的意見時，父母要重視孩子表達的意見，尊重孩子內心的想法，認真聆聽孩子的聲音，學會和孩子交朋友，平等相處。

2、父母要相信孩子，對孩子要適當地放手，不包辦孩子的事情，讓孩子自己處理自己的事情，不讓孩子對父母產生依賴，培養孩子的獨立性；讓孩子自己決定自己的事情，父母不做過多的干涉，培養孩子的主見性；管教孩子要管松，太嚴格會讓孩子膽小沒有自信心。

3、幫助孩子交朋友。家長可以幫助孩子多認識幾個朋友，并且鼓勵孩子多跟朋友交往，也可以經常要求朋友來家里玩。跟孩子聊聊，班里哪幾個同學跟他相處的好，找幾個性格開朗的，多跟這些朋友交往，長此以往對孩子走出自卑有好處。

4、每個人都有自己的長處，父母要善于發現孩子的長處，根據孩子的實際能力，幫助孩子發揮其特長，和孩子一起制定適合孩子的生活學習計劃和方式，讓孩子看到自己身上的閃光點。

5、改變孩子的形象。很多孩子不自信是受外在形象影響，他們總認為自己不好看。這個時候家長就應該幫助孩子提升他們的個人形象，讓他們看起來更加精神，更加整潔、大方。這樣孩子們也會越來越自信。

有的孩子從小就大膽，什么都敢干，而有的孩子從小就膽小，甚至害怕與人交往，這兩種都是孩子的性格，各有各的好處，也各有各的壞處。那么小孩子膽小怎么鍛煉？

小孩子膽小怎么鍛煉

1、多與他人交流

應適當的擴展孩子的交友圈，安排合理的社交活動，孩子在交往中可以學會分享，主動自我管理，消除孤獨感并敢于表達自身的意見和建議。

2、營造良好的家庭氛圍

孩子膽子小，通常是缺乏自信心，應多鼓勵引導，陪伴孩子少批評否定，幫助孩子樹立自信心。

在我們身邊，不少家長朋友都有反映自己的孩子比較膽小、怕事，而且在這其中，男孩子占的比例比較大，因為膽小，怯場，使孩子失去了許多展現自己、鍛煉自己的機會。那孩子膽小家長該怎么幫孩子鍛煉他的膽量呢？下面給大家分享了一些辦法。

孩子膽子小怎么鍛煉膽量？

1、鼓勵孩子與人交流

父母要鼓勵孩子多與別人交流，特別是與有思想、語言表達熟練的人交流，久而久之會受到對方的感染，良好的口才和淵博的知識是分不開的，所謂巧婦難為無米之炊。所以，練就好口才的前提，是要培養孩子廣博的知識。

2、要給孩子留有空間

家長首先要知道平時不可以太要強，一些小事情讓孩子自己動手去完成就好，要對孩子有耐心，不要迫不及待的大包大攬，要注重鍛煉孩子的獨立能力、解決問題的能力，培養孩子的信心，從而讓孩子變得更加自信。如果家長太強勢自認為為了孩子好什么事情都幫孩子做，孩子沒有機會自己獨立完成事情、自己去接觸別人，這樣長久下去孩子就會變得膽小。

我們周圍有許多孩子，確實比較膽小懦弱，這些往往是家長的一些不良行為造成的，家長一定要及時糾正了。那么，如何正確引導孩子，改變孩子膽小的性格？來跟著這篇文章學習一下吧！

孩子膽子小怎么鍛煉？

1、尊重理解孩子

每個孩子都有天性，同時孩子也是一張白紙，我們愛孩子，自然應該尊重孩子骨子里的本能。他們的天性善良純真，也有害怕膽小，順應孩子的天性，客觀面對他們的缺點，給他們時間，讓他們能夠自信從容地面對困難和責任，即使有過退縮也不要在意，人總是反反復復克服自己的缺點，從而進步的。“人最大的敵人是自己”，給他們時間，給自己時間。

2、多鍛煉孩子

現在的孩子大多數是獨生子女，父母看重，生怕孩子吃苦受累，可是，“父母之愛子，則為之計生遠”，總有一天，他要面對社會，獨自生活，保護是護不了一輩子的。現在的“媽寶男”、“媽寶女”，都是大家不喜歡的。面對事情、處理問題是人生的必修之課，父母是一個引導者，認識到自己的角色，遲早要放手。

膽子小的孩子到哪都是唯唯諾諾的，不敢主動嘗試一件事，也不敢突破自己的舒適圈，這對孩子的未來是極其不利的。所以，家長要從小鍛煉孩子的膽量，不管在哪一方面，都積極鼓勵孩子去嘗試，只有嘗試過了，才知道其實并沒有那么可怕，慢慢的，孩子就會變得膽大起來。

膽子小的孩子怎么鍛煉？

1、培養自信心

充分信任并尊重孩子，在生活中應避免包辦孩子的所有事情。家長應多多觀察孩子，發現孩子的優點，及時肯定并開發孩子的長處，在孩子喜歡的領域多投入一些。這有利于培養孩子的自信心，戰勝膽怯。

2、多帶孩子出去玩

家長要多帶孩子去科技館，公園等地玩耍，開闊眼界，提高適應新環境的能力。也可以讓孩子多和小區內，家中附近的同齡兒童一起玩耍，鍛煉孩子的人際交往能力。如果孩子特別膽小，家長可以把小伙伴們邀請到家里來，讓孩子多跟外人接觸，提高膽量。