心理學家認為，在成長過程中，孩子不僅需要父母提供物質上的照顧，更需要親情，需要心理安全。那么，如果父母如果發現孩子缺少安全感，家長如何補救孩子的安全感呢？

如何補救孩子的安全感

1、提供高質量的陪伴

既然為人父母，就要做到父母的責任，給孩子以陪伴——高質量的陪伴。

金錢不是萬能的，高質量的陪伴才是與孩子相處的正確打開方式。父母陪伴下的孩子，會成長為我們所希望的的樣子。

孩子的成長需要父母給孩子足夠的安全感和親密感，因此陪伴不是把孩子放在身邊就可以了，一定要讓孩子從你的言行舉止中感受到愛，用輕松融洽的方式與孩子溝通和相處。

青春期的孩子，安全感更多地來自對關系的體驗。這能增強他的獨立性和對生活的信心——父母是值得信賴的，我是有能力的，也是被尊重的。那么，如何補救青春期孩子的安全感呢？

青春期孩子的安全感缺失的原因

孩子缺乏安全感主要來源三個方面：家庭語言、家庭關系，家庭行為。

比如語言上，父母親互相辱罵，語言暴力，而且對孩子的小錯誤不能接納，對孩子過于嚴厲苛刻，尤其是孩子比較幼小的時候，初次犯錯，這種傷害是很深的！

比如家庭關系上，夫妻不和，婆媳不和等等，家庭氛圍不溫馨和諧給孩子的感覺很緊張，氣憤，內心會逐漸減弱對家庭的安全感。

家庭行為方面，孩子小時候需要和父母親有較多的親密行為和親密接觸，很多家庭這方面是不足的，比如沒有母乳喂養，或者是擁抱親吻稱贊孩子不是生活常態。

孩子的安全感是很重要的，沒有安全感的孩子性格會很膽小，懦弱，還會缺乏自信心，所以，當我們發現自家孩子缺乏安全感的時候一定要引起重視，用正確的方法去幫助孩子建立安全感。

如何增加孩子安全感？

1、經常陪伴孩子

其實如果想要讓孩子獲得安全感的話，那么最簡單有效的辦法就經常陪伴自己的孩子。我們千萬不要覺得工作是十分復雜的事情，我們有的時候可以把工作放在一邊，把大部分時間抽出來，去跟自己的孩子好好交流一下，這樣的話是有助于培養出孩子有安全感的一面的。

2、對孩子不要太嚴厲

現如今很多父母都為了教育出更好的孩子，所以在平常的生活當中，都會選擇嚴厲的方式來教育孩子。其實這樣的方式對于教育孩子來說并不是一件好事，因為這種方式教育孩子是最容易讓孩子感覺不到安全感的。

不少家長說自家的孩子缺乏安全感，導致性格內向又膽小，做什么都畏畏縮縮的，在學校也不會社交，沒有朋友，總是孤單的一個人，特別依戀我們。其實孩子缺乏安全感是很常見的事情，缺乏安全感對孩子的影響很大，所以家長們要重視起來！那么該怎么增強孩子的安全感呢？

如何增強孩子的安全感？

1、經常陪伴孩子

其實如果想要讓孩子獲得安全感的話，那么最簡單有效的辦法就經常陪伴自己的孩子。我們千萬不要覺得工作是十分復雜的事情，我們有的時候可以把工作放在一邊，把大部分時間抽出來，去跟自己的孩子好好交流一下，這樣的話是有助于培養出孩子有安全感的一面的。

2、對孩子不要太嚴厲

現如今很多父母都為了教育出更好的孩子，所以在平常的生活當中，都會選擇嚴厲的方式來教育孩子。其實這樣的方式對于教育孩子來說并不是一件好事，因為這種方式教育孩子是最容易讓孩子感覺不到安全感的。

安全感對于孩子來說是很重要的，我們作為家長要在孩子小的時候，重視對孩子安全感的建立。不缺失安全感的孩子無論是小時候還是長大成人，都更容易快樂，更容易獲得幸福感，也更容易在面對生活中遇到的困難和挫折的時候不氣餒、不被打垮。

如何給孩子足夠的安全感？

1、尊重孩子的意見、判斷、情緒和感受

對孩子的尊重是讓孩子建立安全感重要的環節之一，是孩子在對自我認同的基礎上建立安全感。

尊重需要的是父母不高高在上，不強行灌輸，不代替選擇，不對孩子的意見、判斷全盤無理由否定，不對孩子的情緒或感受嘲諷、奚落、下斷言、貼標簽。

2、父母不在孩子面前吵架

如何提高孩子的安全感？

1、父母的陪伴

“陪伴是最長情的告白”，不僅適用于愛人之間，父母和孩子之間也是這樣的。很多父母認為，從小就要給孩子最好的教育，于是孩子就把大量的時間給了補習班，父母也覺得有老師的管教自己可以安心工作，有老師看著孩子也安全。但卻忘了花時間多陪孩子，從小沒有父母的陪伴，會讓孩子心里缺少很多的安全感。

2、父母的鼓勵

一些時候父母教育孩子過于著急，總想讓孩子什么事都做到很好才可以，長時間這樣以一種嚴格的態度去要求孩子，就忽略了對孩子的鼓勵。做什么事都要有一個過程，更別說對一個孩子。所以，日常生活中，不管孩子做的怎么樣，都要去鼓勵孩子，讓他有更的信心去做，這樣也會增強孩子的安全感。

3、給予孩子足夠的尊重

家長如何給孩子安全感：

1、充分表達家長對孩子的愛

孩子需要被愛，正如他們需要食物和庇護。擁抱、親吻、交談，都能傳遞愛。找到孩子喜歡的方式來表達，如果有些時候孩子并不想接受家長的親近，那也不要強行給予。當不需要的時候依然身體接觸，會讓孩子感覺被侵犯。喜愛和溫情對于孩子人格的健康發展是非常好的滋養。

2、耐心聽孩子分享

孩子遇到新鮮的事，第一個反應就是找家長分享。家長可不要因為都是些小事就不放在心上，隨便敷衍孩子甚至讓他走開，這些都會傷害到孩子，讓孩子認為自己是不受重視的。要知道孩子的心是最敏感的，家長的一句話，孩子可是能記好久，所以家長要耐心聽孩子分享。

3、睡前陪伴孩子