在智能電子設備早已普及的這個時代，不少孩子從小就有了手機、電腦，早早成為玩游戲的高手，還形成了很難戒掉的游戲癮，無心學習。那么，家長應如何幫孩子戒除游戲癮？

怎樣讓孩子戒掉游戲癮：

1、適當限制是必要的

沒有一個孩子不愛玩，電子游戲很誘人，自然成為他們的首選。如果對他不限制，有百害而無一利。所以，可以對孩子合理要求，要求孩子把作業做完了才能去玩，并且規定一個合理的時間。有時孩子學習的效率高，還可以允許他多玩一會兒。這樣，孩子有張有弛，他也覺得家長很講道理。

2、防范為主，注意引導

如果孩子對游戲還沒有完全上癮，可以在其他地方培養孩子的興趣，作為孩子最親近的人，父母應該利用業余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，多傾聽孩子心聲，從孩子的話語中了解他的興趣所在，比如他喜歡羽毛球、網球，那么就花些時間和孩子一起運動，這些健康的生活方式更有利于孩子成長。

很多家長都有這樣的困惑：孩子很迷戀手機，時常拿爸爸媽媽的手機看、玩。吃完晚飯找手機，做完作業找手機，沒事干也找手機。讓他少玩一會兒，主動還手機，但是每次都是答應得很好最后還是要在罵聲中放下手機。軟硬都試過沒什么作用，怎樣讓孩子戒掉手機游戲癮？

怎樣讓孩子戒掉手機游戲癮？

1、約同學朋友來家里玩

與其讓孩子在線上暢聊，緊盯著手機不放，家長不如為娃牽線搭橋，邀請孩子的好朋友、同學到家里做客，緩解孩子的無聊和孤獨，實際的相處既可以增進大家的感情，又能巧妙地戒掉手機。

2、帶孩子外出游玩

如果孩子沉迷于虛擬的游戲世界里，父母不如帶著孩子出去游玩，既可以增長見識，鍛煉身體，又可以增進親子感情，或者做一些親子游戲，實施獎懲制度，讓娃樂在其中，降低對手機的依賴感。

游戲癮不僅會影響孩子的學習，還會危害孩子的身心健康。因此當孩子有游戲成癮的表現時，家長要重視起來，要找到他們游戲成癮的成癮，要盡快幫助他們從游戲中走出來。

怎么讓孩子戒掉游戲癮？

1、控制游戲時間。

游戲時間的控制是非常重要的。家長可以在孩子完成學習任務之后，允許他們適當的玩游戲，但是要嚴格控制游戲的時間。同時，為了避免孩子沉迷游戲，可以在規定的時間內設置游戲時間的提醒，并在時間到達之后立刻讓孩子關閉游戲。

2、選擇適合年齡的游戲。

不同年齡段的孩子對游戲的需求也不同，因此，在給孩子選擇游戲時，要根據孩子的年齡和游戲的內容進行選擇。對于年齡較小的孩子，家長應該選擇一些內容簡單、操作容易的游戲，而對于年齡稍大的孩子，則可以選擇一些具有一定教育意義的游戲，如拼圖游戲、模擬經營游戲等。

近年來，孩子玩游戲上癮已成為一個普遍的現象。游戲給孩子們帶來了樂趣，但同時也帶來了許多危害。很多孩子為了玩游戲不上學、不出門，有些孩子更是會因為玩游戲的事情跟家長發生爭吵。想要幫助孩子戒掉游戲癮，家長需要掌握一些方法。

怎樣幫助孩子戒掉游戲癮？

1、家長適當了解游戲的發展。

在孩子的青春期有一種非常典型的心態，就是我得做一些和爸媽和老師不一樣的事情才算酷。如果一件事情爸媽跟老師自己也很有勁，那么孩子可能就覺得沒興趣了。所以，當家長對游戲秉持中庸的態度，有些孩子就覺得游戲這事也不過如此

2、要明確立場約定時間和規則。

家長要首先想明白孩子玩游戲的標準，然后清晰的指出孩子要改正的行為。比如每天玩游戲不能超過30分鐘，而且必須在高質量的完成作業之后等等。這樣的標準則更加容易操作，而且要清楚的說明完成要求后，孩子能得到什么和沒有完成將失去什么。

現在手機的普及率很高。幾乎每個人都有一部手機，有些人甚至有好幾部手機。在這種情況下，很多家長也為孩子購買手機，方便他們的孩子學習。然而，越來越多的父母發現他們的孩子有手機癮游戲癮。

怎么樣讓孩子戒掉手機游戲癮？

一、先冷靜下來，放平心態

家長可以試著玩孩子玩的游戲，然后找到一個共同的話題，先進入孩子的世界，然后才有可能與孩子進行有效的溝通。如果能走進孩子的心里，也許他會很自然地聽從你的一些建議。

二、約定手機時間，轉移注意力

大人之所以愛玩手機大多是因為無聊，小孩子也是如此。多計劃一些親子時間，陪孩子一起畫畫、講故事、郊游，或者有意識地幫孩子結交一些小伙伴，一起玩耍。有了這些更開心的事情，孩子在手機上的注意力自然也就減少了。

游戲癮是很多孩子存在的問題，游戲上癮對孩子來說有很大的危害，為了玩游戲，他們會減少外出和學習的時間，從長遠來看不利于孩子身心的健康發展。

怎樣幫孩子戒掉游戲癮?

一、轉移興趣和注意力

經常帶孩子接觸大自然，享受大自然的美，或者鼓勵孩子和朋友一起玩耍，還可以鼓勵孩子參加藝術、音樂、編程等興趣課程，可以讓孩子喜歡這些愛好，從而轉移孩子對網絡游戲的注意力。

二、多了解孩子，多和孩子交流互動，

從孩子的愛好開始，和孩子建立一種共同的語言，與孩子進行交流。例如，家長可以了解孩子玩什么游戲，和孩子談談游戲的內容，孩子為什么喜歡玩這個等等，這樣孩子就會覺得家長在關心他，孩子更容易接受家長的建議，在解決孩子網癮問題的過程中阻力就會小一些。

如果想要從根本上解決問題，家長要理解孩子的內心的想法，找到孩子沉迷游戲的原因，然后一一為孩子處理和解決，讓孩子了解到沉迷游戲的危害和接受現實世界的樂趣。通過這一系列的引導下，孩子一定會回心轉意，放下游戲，好好生活的。

怎樣能讓孩子戒掉游戲？

1、學會做孩子的朋友

很多家長對游戲都是談虎色變，覺得游戲都是洪水猛獸，但其實游戲只是一種正常的消遣方式。家長可以跟孩子一起適度地進行幾場游戲，這樣不僅能夠跟孩子形成融洽的親子關系，還能夠有越來越多的共同語言，孩子也會愿意敞開心扉去和家長溝通。

2、了解孩子沉迷游戲原因

很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至會打孩子，這樣不僅沒有讓孩子戒掉游戲，反而讓孩子有了逆反心理。實際上，如果發現孩子對游戲上癮，家長首先應該了解其原因。比如壓力大之類的。