現在越來越多的父母開始關注和孩子建立好的親子關系，好的親子關系對孩子一生的發展都是有利的。好的親子關系，不僅讓孩子在父母這里吸取到力量和能量，也能給孩子人生發展一個更好的引導。但是隨著孩子慢慢長大，家長和孩子之間的關系越來越緊張，有些家庭更是經常爆發沖突。

怎樣緩和親子關系？

一、每天做到有效陪伴。

孩子年紀小，內心缺乏安全感，如果家長只顧著工作而忽視對他們的陪伴，不僅會讓自己和孩子之間因缺乏溝通而變得關系不和、疏遠，還會讓他們養成自卑、極端的性格。所以，不論工作多忙，家長每天都要抽出一個小時的時間去陪伴孩子，只有做到有效陪伴，才能讓孩子成長的更好。

二、創造機會，拉進和孩子的距離。

家長可以適當的安排一些小小的日常活動，來拉近自己和孩子的距離，尤其家長和孩子分離之前。例如，每天早晨用5分鐘時間和孩子親密依偎，讓孩子更好地面對白天的分離，然后再要求孩子進入“正常狀態”。許多家長利用“一起看電視”實現這種過渡，結果與孩子的距離進一步疏遠，孩子會變得無所事事，家長也會更加失望。

良好的親子關系是親子教育的基礎，只有在關系和諧的狀態下，孩子才會尊重父母，接受父母的教育。父母要想更好地教育孩子，就需要與孩子建立良好的關系，掌握跟孩子有效的溝通方法。親子關系不好，孩子只會反感父母的管教，父母管的越多，孩子越抵觸。

怎樣和孩子建立親子關系？

1、記住自己的角色：父母。

要知道你是孩子的父母，是他們最信賴的人。你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

2、跟孩子進行一次交心。

想要了解一個孩子在想什么、需要什么，那么就得從根源出發，好好地、平靜地跟孩子交流，當然當孩子問到你的時候你也得老實回答，這是互相信任，能更快的讓孩子清楚父母是在意他的，這也能減少雙方的隔閡程度。

在日常生活中，父母要想辦法跟孩子建立良好的親子關系。良好的親子關系，對于孩子的成長來說，有很大的作用。想要跟孩子建立良好的親子關系，父母懂得尊重孩子、理解孩子，和孩子成為朋友。

怎樣搞好親子關系？

一、不要忘記自己的角色。

父母的職責是保護好自己的孩子，幫助他們健康成長，成為一個有用的人。父母既要成為孩子的知心朋友，更要成為一位充滿愛心和耐心的老師，引領孩子不斷進步。

二、多花時間陪伴孩子。

孩子是需要陪伴的，如果家長總是忙于工作，忙于事業，而忽視了家庭，忽視了與孩子之間的溝通，那么，孩子在成長過程中，性格也會受到一定的影響。

怎樣處理好親子關系？

一、準確定位很關鍵。

家長要正確的定位自己在親子關系中所扮演的角色，把自己塑造成容易親近的優良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流，而不是高高在上、難以溝通的樣子。

二、尊重孩子的選擇。

隨著孩子一天天的長大，他會有自己的想法，自己的主張，自己的選擇。作為家長，不要一味的去否定孩子，有時候要多聽聽孩子的想法。比如說去讀興趣班，如果孩子真的對你報的興趣班不感興趣，就不要強迫他去讀，尊重孩子的選擇，讓他有自主權。

三、多鼓勵孩子。

怎樣改善親子關系？

1、相互尊重并給適度的關心。

任何年齡的人之間所產生的問題，通常都是缺少相互尊重的結果。當我們在抱怨孩子不尊重長輩之余，可曾也自省自己是否平等的對待孩子？建立互相尊重，我們必須先從愿意表現對孩子尊重開始。把我們負面談話減少到最少，在氣氛友善的時候和子女說話。仔細聽他說話，認真的注視他，讓他了解我們真的關心并想知道他的問題所在。

2、意識到彼此的局限。

其實每個人都有不同的成長環境和經歷，看待事情會有不同的角度，表達情緒也會用不同的方式。如果孩子和父母能走進彼此的生命故事，去了解彼此溝通過程中為何會用某種方式的真實原因，就更容易接納彼此的局限，也許還能意識到，如果你是對方，不一定會做得比他更好。

3、不要和別人比較。

怎樣處理親子關系？

1、轉變家長觀念。

不要隨便給孩子戴上“問題孩子”的帽子，這樣才能正常交流。教育孩子不是約束自己，而是懂得教育的規律。

2、調整自己的期待。

千萬不能拿別人家孩子優點跟自己孩子缺點比。家長要承認，大部分孩子不可能都是天才，所以家長可以想一想自己的想法要求是否合理，自己的期待是不是孩子能夠努力可以達到，如果家長的期待能有所調整，也就不會那么焦慮，和孩子的關系自然也會好起來。

3、多鼓勵，少責罵。

怎樣建立和諧的親子關系？

1、記住自己的角色：父母。

要知道你是孩子的父母，是他們最信賴的人。你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

2、做好表率。

父母是孩子最大最好的老師，想讓你的孩子成為值得信賴、有責任心和愛心的人？那么做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。

3、有話慢慢說。