在這個智能化的時代，手機成了我們生活中不可缺少的一部分。無論是走在大街上，還是穿梭的地鐵中，亦或是朋友聚會的餐桌上，無數個低頭族沉浸其中，不時發出嘿嘿地傻笑。成年人對手機都難以自拔，何況自制力較差的孩子呢。

孩子沉迷手機厭學怎么辦？

一、幫助孩子建立學習目標，制定學習計劃，讓孩子找回學習的動力。可以與孩子一起制定合理的學習目標，逐步提升學習成績，找回學習的成就感。另一邊，家長也要和學校的老師做好溝通，請求他們幫忙引導孩子學習的自信心。

二、建立網絡、作息、學習等界限。如果孩子對使用網絡，生活作息，學習等方面沒有一個邊界的話，黑白顛倒玩游戲，如何能重返學校呢？所以一定要幫孩子建立界限。

三、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷游戲厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，小說中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

四、豐富文化生活，為孩子創造良好的學習環境。進入學校后，“家庭一學校”兩點一線的生活單調、乏味，限制了孩子的視野和活動空間。因此，爸媽要根據孩子好奇、好玩、好動、好積極思維的特點，引導孩子搞一些豐富多彩的文化和體育活動，使孩子在輕松愉快的氛圍中學習、成長。

孩子已經步入高三，這個時候針對孩子，玩手機或者厭學，打罵孩子是沒有任何意義的。只會讓孩子更加叛逆，更加厭學。這個時候可以嘗試心平氣和，與孩子建立良好的溝通，坐下來認真跟孩子聊一聊以后的夢想和希望，從而激發孩子的斗志。

高三孩子沉迷手機厭學怎么辦？

1、積極溝通，耐心勸解

孩子狀態不好，家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時候，也要注意方式。可以先和孩子溝通一下最近的心理狀態，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事，提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、約法三章，做好監督

很多孩子，盡管已經高三，但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監督多提醒。可以和孩子約定好，每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監督，一旦超時就及時提醒。

案例：我家姑娘今年15歲，上初三，因為沉迷手機，導致學習成績下降，然后產生厭學情緒，現在不想去上學，就在家里帶著玩手機，也不和我們交流，我想勸勸她，她就非常不耐煩，還和我發脾氣，把自己鎖在房間里不出來。我該怎么做呢？

15歲女孩子沉迷手機厭學怎么辦？

1、建立網絡、作息、學習等界限

如果孩子對使用網絡，生活作息，學習等方面沒有一個邊界的話，黑白顛倒玩游戲，如何能重返學校呢？所以一定要幫孩子建立界限。

2、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除

孩子不上學，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些需要我們家長提前幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。

在每個成長階段，孩子都會遇到不同的問題。而對于孩子，厭學沉迷手機這件事，家長千萬不能聽之任之，采用打罵孩子的方式更是不可取。反之要耐心去指導孩子，對孩子循循善誘，打開孩子的心防，建立良好的親子關系。

孩子厭學沉迷手機怎么辦？

1、多鼓勵孩子

每個人都喜歡聽夸獎的話，包括孩子也是，多在學習上去鼓勵孩子，夸獎孩子，不要太過在意名次與分數，有一點點的進步，也值得去表揚，如果考得不好也不要去責罵和批評，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏補缺，改正錯誤，這才是正確的做法。

2、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以會沉迷游戲厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，小說中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴，是解決這個問題最好的方式！

很多孩子沉迷手機游戲之前其實也是知道不應該的，就比如孩子以前也有玩游戲，但父母在家會控制玩的時間，孩子也很聽話，父母說別玩他就會放下手機，但是為什么孩子現在會沉迷其中呢，那一定是有原因的，作為家長，就需要先找到這部分原因，才能對癥下藥。

高二孩子沉迷手機游戲怎么辦？

1、了解孩子內心需求，拒絕粗暴管教。家長千萬不要通過打罵的方式來解決問題，因為這樣不僅不會讓孩子戒掉游戲癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發借助網絡來發泄情緒，更加瘋狂地玩游戲。

2、態度積極，引導合理，疏而不堵。家長看到孩子玩手機時，不要失控，要采取嚴厲措施，防止孩子玩手機。家長應該明白，在這個互聯網時代，玩游戲是這個時代孩子的特點。因此，家長需要保持冷靜，疏而不堵，引導孩子合理玩耍，引導孩子玩那些正能量的游戲。

3、營造良好的學習環境，家長要以身作則。如果家長整天玩手機，孩子當然也會用手機，所以家長要放下手機，多和孩子交流，多互動，想辦法用行動引導孩子轉移他們的興趣，并減少他們對游戲的關注。

4、可以采取轉移孩子注意力的方法而忘記玩手機。帶孩子旅游一下，或者帶孩子到戶外打打球，孩子很快就會愛上一項運動，一旦愛上了運動你給他手機他也懶得要，我的兒子現在愛上打球根本就不摸手機了。如果是女孩子帶孩子跳跳舞，慢慢地孩子就會養成良好的習慣，所以說孩子的習慣是可以培養的。

隨著智能手機等移動端設備的普及，手機軟件的種類不斷增加，越來越多的未成年人有了接觸手機的機會，未成年人的自制力很差，一旦接觸手機，很快就會沉迷其中。十六歲的孩子正處于學習的關鍵階段，這個時候沉迷手機對他們學習的危害很大，因此家長要盡快解決他們沉迷手機的問題。

十六歲的孩子沉迷手機怎么辦？

1、以身作則，建立良好的親子關系。

作為家長要以身作則，盡量不要玩手機，營造一種溫馨、和諧的家庭環境，多跟孩子交流溝通，了解孩子的想法和需要，一起做些其他的事情，指導孩子一起做些力所能及的家務，讓孩子也參與一些事情的決策中來，增加孩子的參與感和責任感。

2、定規矩，限制孩子玩手機的時間。

父母要明確規定孩子玩手機的時間，如果不遵守規矩，就不可以再碰手機了。這樣孩子一定會遵守和父母的這個約定，到時間了自然就會停止。家長一定要堅持原則。彼此尊重，這樣就能控制孩子玩手機的時間。

叛逆的孩子對家長的管教很抵觸，家長管的越多，他們反抗的越是厲害。因此家長在幫助戒掉手機游戲癮的過程中，一定要注意方式的采用，方式不當，只會讓孩子游戲越上癮。

孩子叛逆沉迷手機游戲怎么辦？

1、父母要主動和孩子相處，努力成為朋友。

好的親子關系，能夠減少孩子的叛逆心理，孩子不容易跟父母產生一種對抗心理，這樣當孩子沉迷打游戲時，孩子能夠聽父母勸解。

2、建立明確的規矩和界限。

我們需要與孩子一起商討并建立明確的規矩和界限，約定合理的玩游戲時間和場所。家長應該設立榜樣，遵守規定的時間，不過度玩游戲。同時，也要在家中創造出有趣的家庭活動，吸引孩子參與，讓他們意識到游戲并非唯一的娛樂方式。