10歲孩子暴躁易怒如何調節？

１、家長以身作則

父母是孩子的啟蒙老師，日常的一言一行都會在潛移默化中影響孩子。因此，要想讓孩子成為溫和有耐心的人，自己做事情也要學會持之以恒，樹立榜樣，帶領孩子共同磨煉耐心。

２、轉移孩子的注意力

當感覺孩子的情緒越來越緊張、狂躁時，可以和他/她一起玩一個有趣的游戲、給他/她講故事、放點輕音樂或者帶他/她到戶外呼吸一下大自然的清新空氣，都可以轉移孩子的注意力，讓孩子的情緒平靜下來。

３、教會孩子合理地發泄壞情緒

10歲男孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、要了解脾氣暴躁的原因

10歲孩子脾氣暴躁、不聽管教是有原因的，家長應與孩子多溝通、交流，了解導致孩子脾氣暴躁、不聽管教的原因，并清楚什么事情是孩子的臨界點，在孩子出現脾氣暴躁情況時及時進行調節，可使脾氣暴躁出現的頻率降低。

2、教育與引導

當10歲小孩脾氣暴躁易怒時，家長應告知這樣的情緒表達是錯誤的，需要及時制止。同時當小孩能夠心平氣和地表達情緒時也要及時表揚，讓小孩從小樹立對與錯的概念，有效管理自己的情緒。但是一旦出現了脾氣暴躁、易怒，要給予適當的懲罰。

3、營造好的家庭氛圍

青春期孩子暴躁易怒如何調節？

1、冷處理并提高孩子的認知

青春期的孩子發脾氣只要不是原則上的問題，可以暫時不理他甚至離開，等孩子冷靜后，用平靜的語氣，用誘導性的提問方式跟孩子做一個溝通。

比如說上午的事情如果再次發生，你認為怎么處理最好，如果是爸爸犯錯媽媽一直發脾氣，能不能解決問題，讓孩子意識到發脾氣是最糟糕最愚蠢的解決方式，溝通完之后可以給孩子一個擁抱，并說謝謝你的理解。

2、樹立榜樣

父母經常對孩子發脾氣訓斥，讓孩子沒有任何解釋和發言權，這樣只能使孩子缺乏用語言正確表達態度的能力，孩子也只會用發脾氣的方式表達自己的情感。

孩子暴躁易怒如何調節？

1、幫助孩子從思想上認識暴躁的危害

家長要讓孩子從思想上認識到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會傷害朋友，妨礙學習，還會傷害身體，是一種不良的個性品質，在他目前的社交范圍內，應該多加注意。例如，告訴他:“因為一件小事大發脾氣，會讓人對你印象大打折扣，也很可能傷害別人。

2、家長加強自身修養的培養

家長要教育孩子開闊心胸，心態平和，保持頭腦冷靜，不要斤斤計較，學會大度，忍讓，同時家長也要給孩子做榜樣，潛移默化地影響孩子。如果遇到事情爸媽也是急躁，沉不住氣而發火，也會給孩子帶來負面影響。

3、對孩子進行心理訓練

10歲孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、轉移孩子的注意力

家長在遇到孩子不能控制自己情緒的時候，要想法設法的轉移孩子的注意力，將話題引導到孩子感興趣的事件上來，比如：他（她）感興趣的動畫片里的主人公遇到這樣的事情后，是怎樣表現的，讓孩子從榜樣的身上吸取教訓，學會控制自己的情緒，逐漸的成長起來。

2、不能直面批評孩子

直接批評孩子，從來都不能達到讓孩子認識錯誤的目的，而是往往適得其反。我們平靜地告訴孩子，“你這樣做，會導致xxx的后果”，孩子的注意力集中在自己的行為上；

我們大驚小怪地指責他、甚至嚴厲地要求他認錯，孩子的注意力集中在我們的情緒上，忘了到底是因為什么而導致我們生氣。他們將本來應該運用到自己身上的能量，轉而應用到對付成年人的情緒上來，也會因此而感覺自己是一個很糟糕的人。

10歲的孩子還處于貪玩的時期，出現厭學的情緒是正常的，但是家長也要注意引導孩子學習，糾正孩子的厭學情緒。其實孩子出現厭學的情緒并不可怕，家長只要找到正確的教育方法，孩子是會有所改變的。

10歲孩子不上學家長如何做

1、對孩子學習成績的期望要合理

有的家長，往往想把自己失去的東西在孩子身上得到補償，或希望孩子能夠遠遠地超過自己。這樣要求的后果往往會脫離孩子的實際情況，造成超負荷運轉，會引起孩子的抵觸情緒。這種情況是必須要改變的。做為家長要面對現實，既不要對孩子的能力盲目樂觀，也不要低估孩子的才能。將自己的孩子放到他們的群體里去比較對照，然后合理地調整自己對孩子的期望水平。

2、幫助孩子樹立信心

信心是前進的動力，孩子的氣絕不可泄，教育的訣竅就在于如何創設成功的機會，滿足孩子對成功的心理需要。當信心建立起來后，他們學習的積極性、主動性才會逐漸提高，厭學情緒也就會慢慢化解。如果孩子每一次作業、考試或是成長經歷中表現有進步時，家長應該有意識地表揚，使孩子看到希望，樹立信心。

隨著學校課程內容越來越多，孩子面臨的壓力也越來越大，孩子也出現了不想上學的情況。而往往學習成績遲遲上不去只是不想上學的原因之一、感情不順利、和同學關系處理不好、在學校遭到了孤立等等，都會成為孩子不想上學的原因，不想上學也成了令很多家長頭痛的事。很多家長面臨這種問題手足無措，無從下手，希望以下的內容可以對您有幫助。

10歲孩子不上學怎么辦如何挽救

1、安撫孩子情緒

孩子不想上學家長肯定生氣，但依然要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵是解決不了根本問題的，只會讓孩子更叛逆。家長要做的就是安撫他的情緒，告訴他，沒事的，要讓他覺得，父母理解他的行為。不上學這件事在孩子眼里是是一件不可能的事，如果你讓他覺得理解你，讓他覺得父母是站在他這邊的，父母是和他一個陣營的，這樣就能贏得孩子的信任，情緒也自然得到了安撫。

2、不要急

家長不要過于著急讓他重回學校。先幫孩子請幾天假，順便向老師了解一下孩子的近況，如果問題沒得到解決就重回重回學校，孩子遲早還會出現不想上學的情況，先讓孩子放松一下，家長領著孩子一起運動一下，出去玩玩，看看風景，或者孩子有什么愿望幫他實現一下。滿足他，通過這種行為來取得孩子對你的信任，放松對你的戒備。