所謂自控力，就是控制自己的能力，家長有可能發現孩子動不動就發脾氣，跟父母頂嘴，任性，做事半途而廢，其實這就是自控力差的表現，那么孩子自控力差怎么辦呢？

孩子自控力差怎么辦？

第一，言語自控。

孩子如果控制不住想要罵人，也許是從哪里學的，不知道這些言語是不是正確的，所以父母在平時家庭交流中，說話用詞一定要格外注意，而且孩子打斷大人說話隨便插話，家長要多次提醒這樣的做法是不對的，多次的提醒，孩子的理智腦會記住這種是不對的，再遇到同樣的情況，孩子自然會注意的。

第二，情緒自控。

父母要重視家庭氛圍，保持和諧的家庭氛圍，建立起理解、寬容的家庭氛圍，在孩子情緒失控的時候，父母可以冷處理，當孩子情緒稍穩定的時候，再跟孩子講道理，如果孩子情緒冷靜不了的話，可以轉移注意力。

孩子沉迷玩手機，這件事情基本上已經成為目前孩子的一個普遍現象。既然已經沉迷，再怎么靠孩子自己的自控力是沒什么用的，需要家長通過外部的刺激和督促，強制控制孩子玩手機的時間。具體怎么做，家長可以參考這篇文章里的幾個方法。

孩子自控力差愛玩手機怎么辦？

1、和孩子多溝通

耐心和孩子溝通，注意溝通方式，要了解孩子的心理狀態，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給出自己的建議。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會適得其反。所以父母要注意技巧，要對孩子耐心地勸解和循序漸進地引導。

2、讓孩子認識到沉迷于手機游戲的危害

家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果。相對于其他成癮行為，手機成癮只要能夠認識到其中的危害，并能得到身邊人的幫助和支持，還是比較容易戒除的。

自控力雖然帶有先天性，但后天的影響、教育、訓練也是必不可少更為重要。自制力的培養跟其他能力的培養一樣，都能在日常生活的社會實踐中逐步培養和鍛煉出來，越早培養越好。所以，家長們要從小培養孩子的自控能力，這對孩子是十分有益的。

怎么增強孩子自控力？

1、通過其他的力量來引導孩子。

孩子的第一任老師是家長，父母跟孩子在一起時，不知不覺孩子就從父母身上學到了很多東西，所以，很多時候家長要管理好自己的情緒，給孩子做好榜樣。要教會孩子自控，首先要向孩子展示自控，生活中孩子最容易模仿的對象是父母，父母的自控力會直接影響到孩子自控力的形成。

2、與孩子交流的方法要適當。

當父母友好而適當的與孩子交流時，不僅能讓孩子好好聽話，還能讓幫助孩子學習處理周圍事物，幫助孩子解決沖突，讓孩子學會自控與合作。父母看到孩子的優點要及時鼓勵表揚孩子，讓孩子更加積極。父母看到孩子的缺點也要及時糾正孩子的缺點。

孩子自控力差，容易拖延；三分鐘熱度，做事情總是一時沖動……明知道這樣做不好，道理都懂卻還是沒有辦法很好的執行，做什么事都不能夠堅持，那么缺乏自控力的孩子怎么辦呢？

缺乏自控力的孩子怎么辦

營造愛的家庭，家庭環境影響孩子性格

一個活潑健康的孩子，往往是在和諧的家庭環境下培養出來的。有一個朋友曾說了一件事：他小時候非常自卑，因為父母經常吵架，整個樓宇都能聽得見，他每次看到鄰居都低著頭不敢看別人，沒自信，不太敢和別人交流。而且這樣的性格影響到了他的學習和工作。

做好榜樣，不要當著孩子的面吵架

我們每天工作非常辛苦，在單位里還能夠禮貌待人，回到家對親人就會脾氣不好。但發脾氣是本能，控制脾氣才是本事。

孩子做事兒總是拖拖拉拉，念叨了很久，仍然不管用。有時候性子急的家長就直接上手催促。其實這只會讓孩子越來越不情愿做。那遇到這種情況家長該怎么正確引導教育孩子呢？可以試試下面這幾招。

孩子拖拉自控力差家長應該怎么做？

1、增加計時性勞動

孩子磨蹭不光在學習中表現出來，也反映在生活的各個方面，如做作業、穿衣、吃飯。從孩子的實際表現出發，增加計時性活動是可行的方法。做某件事需要多長時間，事先設定，然后以最快速度保質量地進行。

2、教給孩子提高效率的辦法

有時候孩子拖沓，其實是因為孩子真的不知道怎么做才會高效。比如學習這件事，要是孩子找不到正確的學習方法，那么學習起來必定磨蹭。所以，家長可以教給孩子一些提高效率的辦法，從而減少孩子拖沓的情況。

孩子的自控能力差，壞情緒說來就來，尤其是被爸媽寵著的孩子，一不順心便會發作。壞情緒就像埋伏在孩子生活中的“定時炸彈”，一旦引爆，有的孩子大哭大鬧，無法勸阻；有的孩子甚至還摔東西，令爸媽束手無策。孩子自控能力差怎么辦？

孩子自控能力差怎么辦?

1、養成良好的習慣。

我們應該培養孩子組織事物的習慣。從整理書包，到整理書桌，再到整理自己的衣柜和房間，慢慢地對孩子們有了要求，養成了自己收拾東西和高效做事的習慣。

2、父母和孩子之間的有效溝通。

通過有效的溝通，幫助孩子成長，與父母友好、經常地溝通，不僅能使他們愉快地生活，還能幫助他們處理身邊的事情，幫助孩子解決沖突，讓他們學會自我控制能力。在交流時，父母應該注意孩子的優點，及時鼓勵他們。這樣的鼓勵會讓他們更加積極，讓他們感受到父母的關注，時間久了他們也會及時改正自己的缺點了。

孩子好動、貪玩，這是天性。家長不要單純地把希望寄托在其自身“開竅”上，要及時因勢利導促其“開竅”，讓孩子逐步培養出自律的學習、生活習慣才是王道。初中生貪玩自控力差怎么辦？

初中生貪玩自控力差怎么辦？

1、樹立正確的思想和心態

思想和心態是人的靈魂，是主宰人的行為的最高統帥。人生的思想和心態正確與否，直接決定著他認識、觀察事物的能力和效果，也直接決定著其行為的目的、過程、方法。

一些中學生之所以養成不良行為習慣甚至走向違法犯罪，一個重要原因是他們沒有正確的思想和心態，對自己的人生方向不清楚，沒有正確的思想作指導，人生漫無目的，一再放縱自己的行為而不能自控，養成不良行為習慣甚至走向違法犯罪。可見，要增強自控能力，首先要有正確的思想和心態。有了正確的思想和心態，才能正確指導行動，在實踐中達到自控。

2、養成自我暗示的習慣