在教育孩子的過程中遇到問題是很正常的，我們家長不要過度的焦慮，我們要知道阻礙孩子改變進步最大的助力就是家長的焦慮，我們應該去了解孩子行為背后的原因及孩子的想法。

孩子上學不在狀態要怎么教育？

一、恢復正規作息時間

孩子在假期里，可能會養成晚睡早起的習慣，作為父母的我們要改變孩子的作息時間，并且保證和孩子一起采用相同的時間。

二、減少家庭娛樂活動

開學季，家長一定要重視起來，減少與孩子的娛樂活動，同時也要減少家庭的娛樂活動，比如打撲克、打麻將等等。

三、溫故知新，帶著明確的目標進入新學期

“溫故”就是復習上學期的功課，“知新”就是對新學期要學得知識有個大概的了解，家長還可以回過頭來和孩子分析上學期的學習情況，讓孩子看到自己的優勢，可以讓孩子多和同學接觸，找到歸屬感。

四、適當增加開學的話題

可以在與孩子交談中，適當增加開學的話題，比如老師、同學、課程等，讓孩子能夠逐漸回憶起在學校的事情，讓孩子迫切回到學校。

五、對孩子進行心理疏導

如果孩子表現出不想上學的話，家長一定要及時給孩子進行疏導，讓孩子緩解心理壓力，去除心理負擔，以飽滿的心態去迎接新學期。

六、制定日常的學習計劃

假期應該有一套學習計劃，而且一定要嚴格遵守才好，如果假期初期沒有制定，就有必要在臨近開學的時候補救一下，按照規律學習和生活。

七、不可操之過急

有的家長，在放假初期給孩子放任很大，沒有太在意去管理，而一到開學前，就會突然加快節奏，加強管理，這樣對孩子也沒有好處，要循序漸進才好。