16歲女孩不想上學了怎么辦？

1、跟孩子耐心溝通。如果孩子向家長提出不想上學的想法，家長要認真對待這個問題，不能用簡單粗暴的方法解決這個問題，所以，家長的最佳做法就是跟孩子坐下來好好地聊一聊，心平氣和地詢問孩子不想上學的原因。

2、改善情緒。家長要盡可能多的保持和孩子的交流，不管他們是開心也好不開心也罷，都要持續溝通，不能讓孩子自己一個人生悶氣。尤其是高年級的孩子，他們的思想變化是很劇烈的，如果沒有家長的引導可能會一個人鉆牛角尖。

3、嚴格要求，增強自控能力。當孩子不想上學的情緒一開始出現，告訴孩子千萬不能自暴自棄，不要放棄在學習上的種種努力。

4、排解壓力。16歲孩子不想上學還有可能是因為學習壓力過大所致，家長充分了解情況后，可適當調整對孩子的期望，不要制定過高目標、給予過大的壓力。可以考慮暫時讓孩子居家休息，或者讓孩子增加戶外活動，做到勞逸結合、排解壓力。同時可與老師交流，了解孩子的學習狀態，明確孩子是否需要改變學習方法來緩解學習壓力。

5、培養興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，幫助孩子盡量創造條件，參與各種感興趣的學習活動，并從中品味到學習的成功感和趣味感。

6、注重孩子與人交往能力的培養。很多時候孩子厭學和人際關系有關，如果家長能夠從小就培養孩子的情商，讓他們與別人交往的時候更順暢，這樣他們會以為喜歡學校的環境而不討厭學習。要多給孩子創造和同伴交往的機會，現在每個孩子的學習任務都很沉重，大部分孩子就算是在周末也要上各種補習班，根本沒有時間在一起玩耍。

16歲女孩不想上學了的原因：

1、害羞心理：孩子不愿意上學可能是性格的問題，有的孩子性格是比較內向的，特別是一些剛進入到新校園的孩子，面對新環境多少會有點害羞、膽怯的心理。

2、恐懼心理：可能有些家長對學校不了解，高中階段的孩子都是比較叛逆的，很多孩子膽小可能就會成為大家“欺負”的對象，可能會造成孩子的恐懼心理，家長也要先了解一下孩子是不是在學校被欺負，因為現在的校園暴力也是很嚴重的。

3、成績上的問題：很多孩子因為自己的學習成績不好就容易出現厭學的心理，就覺得自己反正學習也不好，就直接不上學了，一定會存在這樣的孩子。

4、受壞學生影響：學習自然分為好壞，同樣學生們中也是存在好壞之分的，可能是收到了學習不好的同學影響，就想著整天出去玩，時間一長就不想上學了。