14歲孩子還小，對(duì)手機(jī)沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，很容易被手機(jī)精彩的內(nèi)容吸引進(jìn)去。但是手機(jī)內(nèi)容不光是有利于孩子的，還有一些不良信息會(huì)影響到孩子，比如黃色暴力信息，還有一些游戲，如果過(guò)度沉迷，會(huì)讓孩子形成不健康的心理，對(duì)孩子今后的發(fā)展有著巨大的影響。所以，作為家長(zhǎng)，一定要在孩子小的時(shí)候，給孩子灌輸正確的思想，引導(dǎo)孩子健康成長(zhǎng)。

14歲孩子打手機(jī)成癮怎么辦？

1、引導(dǎo)孩子玩或者看適合他的內(nèi)容

手機(jī)里匯集的東西魚(yú)龍混雜，孩子喜歡玩手機(jī)，確實(shí)有可能接收到不良信息。像粗制濫造、色彩過(guò)渡鮮艷刺激的成人視頻；沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的動(dòng)畫(huà)片、電視劇等等，都是不適合孩子多看的。所以，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子玩，或者看適合他的內(nèi)容。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子看一些專(zhuān)門(mén)給孩子看的科普片、動(dòng)畫(huà)片等等，孩子多看，其實(shí)就能輕松掌握更多的知識(shí)。

2、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)，趨利避害

平常時(shí)，父母要多余孩子進(jìn)行交流溝通，面對(duì)面的向孩子講述經(jīng)常玩手機(jī)以及養(yǎng)成手機(jī)癮，對(duì)自身學(xué)習(xí)對(duì)自身身心等方面帶來(lái)的影響及危害，幫助孩子清醒地認(rèn)識(shí)到改掉玩手機(jī)壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

3、轉(zhuǎn)移孩子注意力

如果孩子玩手機(jī)上癮，我們可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。培養(yǎng)其他的興趣愛(ài)好，比如一些有意義的活動(dòng)，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，學(xué)一門(mén)樂(lè)器或下棋，也可以給他報(bào)個(gè)興趣班，如果培養(yǎng)出新的興趣愛(ài)好，就會(huì)沖淡他對(duì)手機(jī)游戲的興趣。

4、增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)可以與孩子多做跑步、跳繩、騎車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)，帶孩子出去旅旅游等，并保證孩子充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)增加他們多巴胺的分泌，替代只有游戲才能產(chǎn)生的愉悅感。

5、鼓勵(lì)孩子交朋友

鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，在活動(dòng)中可以認(rèn)識(shí)到很多新朋友，和朋友玩耍能代替玩手機(jī)的時(shí)間，還能提高孩子的人際交往能力和適應(yīng)社會(huì)的能力。

14歲孩子打手機(jī)成癮的原因：

1、缺乏陪伴

現(xiàn)今獨(dú)生子女居多，因?yàn)槿鄙倥惆椋诤芏鄷r(shí)候他們都是一個(gè)人玩，如果家長(zhǎng)忽視了陪伴孩子玩樂(lè)、分享快樂(lè)與煩惱，那么很容易導(dǎo)致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感。孩子覺(jué)得無(wú)聊就會(huì)去玩手機(jī)。

2、手機(jī)中游戲的吸引

網(wǎng)絡(luò)總是給予孩子及時(shí)的贊美和肯定。網(wǎng)絡(luò)是實(shí)時(shí)互動(dòng)的。就拿網(wǎng)絡(luò)游戲來(lái)說(shuō)，一個(gè)學(xué)習(xí)再差的孩子，當(dāng)他一旦學(xué)會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲的玩法，網(wǎng)絡(luò)馬上就會(huì)把獎(jiǎng)勵(lì)和贊美送給他，就是讓他一次又一次地過(guò)關(guān)。這種過(guò)了關(guān)的成就和興奮會(huì)使沒(méi)有自信和價(jià)值感的孩子更加積極投入其中。

3、緊張的家庭氛圍

孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象，背后的主要因素是心理問(wèn)題，他們的心理問(wèn)題由主要來(lái)自家庭的傷害。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒(méi)有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。