每當孩子沉迷手機后，家長才有所發覺，認為孩子怎么可以這樣，就開始對孩子批評指責謾罵，進行強制的管控，讓孩子更加逆反，不聽家長的話。形成這樣的結果，其實需要家長認真思考一下，到底是什么原因造成的。有時候，孩子出現的問題，關鍵因素在于家長本身。

孩子沉迷游戲有什么方法來解決？

1、做好表率

如果家長愛讀書看報，孩子的成績也會很優秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿；強制性規定也會遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對待游戲，家長要做好表率，給孩子營造一個良好的生活環境。

2、幫助孩子制定計劃

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃，如果孩子認真執行要有所獎勵。也可以向一位著名主持人學習他的做法，不把電子設備帶進臥室，能防止孩子睡前玩游戲損害視力、影響睡眠，也能利用在這個時間和孩子做一些小游戲促進親子關系。

3、增加親子互動和陪伴，轉移孩子注意力

孩子沉迷游戲的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流，分享彼此的趣事和煩惱；帶孩子做一些親子運動，如跑步、打乒乓球等；假期組織家人戶外旅游或者野炊，引導孩子走出游戲，投入大自然的懷抱，幫助他們轉移注意力。

孩子沉迷游戲的原因：

1、孩子沒有獲得足夠的陪伴

這種陪伴并不是時間上的問題，而是家長如何滿足孩子心靈需求。如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。于是他們需要借助其他事物來獲得心靈補償，游戲便成了他們最好的陪伴者。

2、家長為了省心，主動讓孩子玩手機

有的家長就把手機塞給孩子，讓他自己玩，家長就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長了孩子玩手機成癮，還潛移默化的告訴孩子：爸爸媽媽因為要忙所以才給我手機玩，那下次他們再忙我就有理由要手機玩了。

3、孩子提出要手機時，家長沒有正確回應

給還是不給，決定權完全在于家長。在什么樣的情況下可以適當讓孩子使用手機，什么樣的情況下堅決不能給，這一點必須慎重。