家長在孩子的成長過程中起到一個很重要的作用，家長不僅是孩子的一個“保護傘”，更是孩子的人生導師，需要給孩子指引方向和進行正確的教導。當孩子沉迷游戲無法自拔的時候，家長必須做些什么，來拯救孩子，讓孩子擺脫游戲，走上一條正確的路。

如何拯救沉迷游戲的孩子？

1、親子溝通

家長嘗試和孩子像朋友般交流協商，開展關于沉迷游戲問題的交流。了解孩子的內心，例如可以了解孩子在玩什么網絡游戲，可以和孩子分析這類游戲是否真的好玩。促使家長認清孩子存在的問題，認清自己在子女游戲依賴形成和戒斷過程中的作用。

2、辨識危害

辨識由于過度沉迷游戲所帶來的不良影響，如荒廢學業，損害身心健康等，使孩子對沉迷游戲的危害有本質的認識。

3、嘗試控制

家長和孩子協商制定計劃，在一定時期內逐步減少上網時間，達到偶爾上網或不上網。若孩子在玩游戲長時間不肯停下來時，可嘗試提前5－10分鐘與孩子商量任務結束后就不再玩了，千萬別強行終止游戲，以免引發孩子的抵觸情緒。

4、做好表率

當你下班回家后，孩子也放學在家，你要放下手機，陪孩子聊聊天或者陪孩子一起讀書，孩子寫作業，你在旁邊看書，讓孩子有一個好的學習對象，這樣就不會整天打游戲了。

孩子沉迷游戲的壞處：

1、沉迷游戲不利于孩子的身心發展

因為沉迷游戲，會使孩子對此產生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現實生活產生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。如果任其發展，還會引發心理上的問題。游戲里還會給孩子帶來生活上的影響，有時分不清虛擬和現實，陷入角色混亂。會對將來的健康成長產生嚴重的負面影響。

2、游戲會浪費時間和金錢

現在市面上有很多游戲出現，它們都有一個共同點就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地，不惜一切把所有的空閑時間都用在玩游戲上，孩子的美好時光都會被玩游戲占據。

3、沉迷游戲導致社會功能弱化。

孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界，在現實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話，即使說錯了也不會負責。但現實就不一樣了，孩子會有可能覺得被限制住，不愿意和人交流。時間久了，現實生活會讓孩子無法適應。久而久之，會讓孩子對現實的逃避。