高三是一個(gè)很關(guān)鍵的年級(jí)段，孩子肯定也是非常清楚，但表現(xiàn)的消極懶惰，本人也不希望這樣，但提不起對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，要問(wèn)問(wèn)發(fā)生過(guò)什么，這樣的情況，不是孩子不懂事，而是沒有找到學(xué)習(xí)高效的感覺，要找到原因，進(jìn)行調(diào)整。那么，高中生玩游戲上癮怎么戒掉呢？

高中生玩游戲上癮怎么戒掉：

一、知道孩子玩游戲的心理。想當(dāng)初我高中時(shí)候也是沉迷于游戲，那時(shí)候還是紅白機(jī)呢，也玩的不亦樂(lè)乎，背著機(jī)器，天天幾個(gè)同學(xué)家里竄，說(shuō)實(shí)話，學(xué)習(xí)確實(shí)是受了影響，自己也知道，但就是控制不住。現(xiàn)在想想為什么那么沉迷呢，主要是幾個(gè)同學(xué)一起玩，互相比著玩，在比個(gè)高低的過(guò)程中獲得了成就感。所以，作為過(guò)來(lái)人，我知道孩子能從游戲中獲得樂(lè)趣，這點(diǎn)是不玩游戲的人難以理解的。

二、知道孩子現(xiàn)在玩的都是什么游戲。現(xiàn)在孩子玩的游戲，各種題材，從魔幻，戰(zhàn)斗、神話、戰(zhàn)爭(zhēng)等等，五花八門，可以說(shuō)是個(gè)孩子就抵擋不了誘惑，總有一款能夠滿足他的心理需要，如果孩子周邊再有幾個(gè)狐朋狗友攛掇著一起玩，肯定會(huì)陷進(jìn)去，不能自拔。

三、知道孩子現(xiàn)在所處的時(shí)間點(diǎn)。孩子目前的情況是高三了，沒大段的時(shí)間慢慢做他工作，現(xiàn)在是分秒必爭(zhēng)的時(shí)刻了，所以需要盡快解決，但又不能強(qiáng)硬著來(lái)，高中的孩子逆反心理也很嚴(yán)重，處理不好的話，容易適得其反。

四、我們?cè)僬f(shuō)解決辦法。如果孩子已經(jīng)沉迷了，那一下斷掉他玩游戲，他可能會(huì)接受不了，所以可以從以下幾方面來(lái)試著解決：

1、和孩子談利害關(guān)系，讓他明白高三的首要任務(wù)是高考，高考考不好，會(huì)影響整個(gè)人生的方向，先和孩子達(dá)成共識(shí)。

2、再和孩子規(guī)定好玩游戲可以，但要有時(shí)間限制，可以先規(guī)定每天完成作業(yè)及復(fù)習(xí)任務(wù)后，玩半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。然后逐步控制住后改為一周玩1個(gè)小時(shí)，然后逐步減少到一個(gè)月1小時(shí)，再控制的到不玩。

3、了解孩子主要和誰(shuí)一起玩，相對(duì)進(jìn)行隔離，可以與對(duì)方孩子家長(zhǎng)一起探討，想辦法進(jìn)行控制，一起做工作。隔離后，沒有了交流，能減低成就感。

4、減少手機(jī)的使用，可以轉(zhuǎn)移注意力，比如陪孩子一起鍛煉身體，聽音樂(lè)，一起學(xué)習(xí)，一起聊天，如果有必要，可以和老師一起商量，如果不想影響比較大，可以不用。

5、適度的舉正反面例子，身邊的活案例最好，讓孩子感受到考上大學(xué)和考不上大學(xué)對(duì)生活的影響。

高考是對(duì)孩子的考試，也是對(duì)家長(zhǎng)的磨練，是一場(chǎng)馬拉松，要應(yīng)對(duì)各種突發(fā)的持久的問(wèn)題，不過(guò)相信經(jīng)過(guò)父母的一起努力，終能有圓滿的結(jié)局。