16歲的孩子即將面臨中考，中考是人生中的重要轉折點，所以，孩子在這個階段的學習任務相當繁重，學習壓力也非常大。又加上這個時期的孩子正處在青春期叛逆的階段，孩子會出現很多問題，這是如果家長的教育方式不當，很容易就會激發孩子的叛逆情緒。那么，16歲高二的女孩叛逆怎么辦呢？

16歲女孩叛逆怎么辦？

第1、給孩子適當減壓。

父母要給孩子適當地減壓，而不是只關注孩子的學習成績。父母在日常生活中要多多關心孩子的飲食起居，周末和節假日最好能陪伴孩子做一些戶外活動，這樣做不僅能緩解孩子的學習壓力，改善孩子的情緒，還能增加父母與孩子交流的機會，增進親子感情。

第2、跟孩子多溝通，給孩子足夠的空間。

父母親要做到不急不躁，要克制自己想為孩子做決定的欲望，真正的把孩子作為一個大人來對待。當孩子做事成功時，要表達對她們的欽佩，并可以適當的請教她們成功的秘訣。還要允許孩子有秘密，不要不經過孩子同意，就私自去翻孩子的書包！要用平等的心態跟孩子成為朋友。

第3、幫助她們樹立正確的價值觀。

教育孩子不是教她們如何做每件事，而是教她們如何做人，然后讓她自己決定如何做每件事。很多家長非常在意孩子，事無巨細地要求孩子按照自己的打算去發展。但是孩子青春期這個階段開始逐步形成獨立人格，這個時候，如何在給孩子自由的同時，也確保孩子不會走偏走錯誤入歧途。家長要和孩子經常進行思想交流，培養孩子正確的世界觀和人生觀。

第4、與老師保持聯系。

父母平時要經常與班主任老師溝通交流，把孩子在家的一些表現向班主任老師反映，一方面班主任老師會給出一些比較專業的家庭教育方面的建議，另一方面班主任老師會尋找恰當的機會跟孩子進行溝通，只要家庭和學校雙方共同努力，就能幫助孩子順利度過叛逆期。

第5、鼓勵并輔助孩子解決困難。

家長要鼓勵并輔助孩子解決困難，具體要做到這三點：

第一是與孩子一起分析學習成績上不去的原因，尤其要讓孩子明白自己的學習能力沒有問題，只是學習方法和學習態度還有待改進。

第二是向孩子提出一些提高學習成績的建議，比如：課前有效預習的方法、課后及時復習的方法、提高聽課效率的方法等。

第三是與孩子一起規劃高考的奮斗目標，并根據每個階段的學習情況制定短期內的小目標，引導孩子一步步實現階段性目標，從中獲取學習的動力和自信心。

青春期女孩心理產生的變化：

一、情緒狀態更加的敏感。

孩子對于外界的評價更加的關注，更加希望得到他人的認可和肯定。同時孩子的敏感狀態也使得孩子的自我評價受到影響。過多的在乎他人的看法，使得孩子的行為舉止很容易受到影響。

二、渴望有一定的存在感，追求個性。

很多家長會發現這個階段的孩子會有穿著奇裝異服的表現，孩子們越發的希望自己的個性得到體現，希望從與他人的區別之處找到自己的存在感。這種存在感也是渴望自我價值得以體現的一種表現。

三、女孩的情感變得豐富、細膩。

這個階段的女孩在內心情感方面變得更加的豐富，具有更加強烈的自我意識。身體發育上的變化使得孩子的心理狀態也發生了變化。孩子的情感逐漸向成人轉變。

16歲的孩子正處于青春期，如果孩子出現了一些叛逆情緒，家長要學會給孩子適當減壓，并主動與班主任老師溝通解決辦法，只有這樣才能幫助孩子緩解叛逆情緒，順利度過這個重要的階段。