一個月可以改變一個習慣，一個月可以突破幾類題型，一個月可以記住很多單詞。一個月可以做的事情有很多，距離高考還有一個月的時間，很多學生說已經來不及了。其實，只要自己沒有放棄自己，就還來得及。

高考前一個月應該怎么做？

1、調整好心態，克服高考前的心理障礙。

面對高考這樣重要的場合，考生心態出現起伏很正常，但如果不能正確調節，容易出現發揮失誤的情況。首先我們要了解心態起伏的原因，比如考試壓力過大、缺乏自信等?？忌胍朔荚嚽暗男睦碚系K，可以從保證睡眠、增強戶外運動、與老師同學積極溝通等方面入手。

2、對游戲和娛樂軟件說“NO”，一心一意的學習。

不少高中生為了能方便上網查找學習資料，會隨身攜帶手機，初衷或許是好的，但是再利用時卻可能產生不利的影響，比如沉迷游戲和娛樂軟件。游戲和娛樂軟件在緩解緊張情緒上有一些幫助，但更多的是在占用高考生的學習時間、消磨考生的學習勁頭。建議考生不要在手機里下載這類軟件。

3、保持一顆進取心，成績差也不要自甘墮落。

有些考生看著自己中等或者中等偏下的成績，覺得就算再努力，也無緣重點大學，因此干脆自甘墮落下去。但其實在高考考場上，一分之差就可能有天壤之別。高考前一個月保持一顆進取心，有助于優等生保持優勢，中等生提高20分并不難，差等生提高50分也是有可能。

4、采用正確的學習方法，注重提升學習效率。

學習方法的好壞，直接影響學習效率，而在同樣的備考時間內，效率越高，成績就會越有優勢。學習計劃是一項可以幫助學生快速了解適合自己的學習方法的好幫手。

高考前一個月怎么提分？

一、監督學習，互相督促。

如果自己復習容易走神，不如找個同學一起互相監督。有著他人的監督你學習效率會提升不少哦！

二、戒驕戒躁，打牢基礎。

不要漫無目的的刷題，戒掉急于求成的心態。首先要通讀課本，查漏補缺，課本是高考出題的基礎，回歸原本，查找知識漏洞，查漏補缺。

三、熟悉考試大綱。

考試的內容離不開課本，考點的難度離不開大綱。大綱會告訴同學們這個知識點怎么考，難度如何，該掌握的程度如何。