孩子高考前，有的家長(zhǎng)比孩子還要緊張，手足無(wú)措的往往是家長(zhǎng)，不知道自己該怎么做才能幫到孩子。現(xiàn)在高三的孩子，自理能力相對(duì)欠缺，想讓孩子高考能正常發(fā)揮，孩子高考前家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？

孩子高考前家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

1、幫孩子樹(shù)立信心

看到孩子每一次考試都扎扎實(shí)實(shí)有所進(jìn)步，即便不是名列前茅，也要及時(shí)鼓勵(lì)，相信他高考能順利發(fā)揮。父母可以在實(shí)事求是的基礎(chǔ)上多表?yè)P(yáng)孩子，鼓勵(lì)他看到自身優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，增強(qiáng)自信。

2、給孩子自主空間

備考期間，父母切忌過(guò)多干涉孩子的學(xué)習(xí)及生活。有的父母為了讓孩子有更多時(shí)間學(xué)習(xí)，包辦了孩子日常生活的方方面面。

有的父母為了讓孩子多做題，想方設(shè)法搜尋各地高考復(fù)習(xí)資料……這些做法都會(huì)給孩子增加無(wú)形的壓力，讓本就緊張的氣氛更加壓抑。其實(shí)，讓孩子適當(dāng)做些家務(wù)勞動(dòng)，全家人一起聊聊高考之外的話題，能夠讓孩子高度緊張的神經(jīng)放松一會(huì)兒，能有效緩解學(xué)習(xí)壓力。

3、不要給孩子施壓，盡量帶孩子去運(yùn)動(dòng)

高考之前就不要給孩子施加壓力了，千萬(wàn)別說(shuō)“爭(zhēng)取上名牌大學(xué)”等鼓勵(lì)施壓的話，高考之前孩子神經(jīng)緊張，學(xué)習(xí)也不在狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候，孩子最希望得到家長(zhǎng)的理解。

作為家長(zhǎng)，你要信任自己的孩子，如果孩子自己想學(xué)習(xí)，肯定會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，但如果孩子不愿意學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)可以帶孩子去跑跑步，既能放松，還能讓孩子有更好的睡眠質(zhì)量。

4、提前準(zhǔn)備高考必需物品，臨場(chǎng)不要慌。

高考復(fù)習(xí)得再好，也不能疏忽大意，把高考必須要用的物品準(zhǔn)備好，并放在顯眼的地方，避免考試的時(shí)候丟三落四，影響發(fā)揮。

每考完一科，家長(zhǎng)不要立馬間孩子“考的怎么樣，題會(huì)不會(huì)”等之類(lèi)的話。避免引起孩子的反感。

5、教孩子輕松應(yīng)考

父母要幫助孩子調(diào)整心態(tài)，把考試當(dāng)作一種查漏補(bǔ)缺的手段，平靜應(yīng)對(duì)。特別是在考試前，避免說(shuō)“全家人的希望都寄托在你身上”之類(lèi)的話，不要讓考試承載額外的東西。

父母更需要做的是：鼓勵(lì)孩子為自己的人生負(fù)責(zé)，并且相信孩子能做到！