高中生，處于青春期，厭學(xué)心理是一種比較常見的心理情緒。高中也是一生中比較重要的階段，學(xué)業(yè)、心理等各方面都有壓力。厭學(xué)，會嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)、成長等各方面的發(fā)展。那么，高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)？

高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)？

1. 給孩子合理的期望

現(xiàn)實生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，其余什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時在學(xué)校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

2. 父母做好榜樣

家長應(yīng)該相信言傳身教的力量是很大的，父母應(yīng)該為孩子做出榜樣，和孩子一起學(xué)習(xí)。時刻關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，慢慢培養(yǎng)出孩子對學(xué)習(xí)的興趣，孩子對學(xué)習(xí)有興趣就已經(jīng)成功一半了，只要有了學(xué)習(xí)興趣提高成績只是時間的問題。家長要持續(xù)的給予孩子關(guān)心，陪伴孩子。

3. 多與孩子溝通

作為家長，要多跟孩子和他的朋友做深層次的交流，讓其傾訴內(nèi)心的想法和壓抑，問他的一些打算。告訴他，沒有知識沒有文化，在社會上很難找到合適的工作，父母不可能養(yǎng)他一輩子，讓他用假期去打一番零工，讓他體驗一下。另外，每個高中生都會有自己對未來的展望，也都會有自己的理想，家長可以和孩子多溝通，了解孩子的理想是什么，有理想那就要通過不斷的努力來實現(xiàn)，所以家長可以以理想為切入點激勵孩子學(xué)習(xí)，解決他們的厭學(xué)問題，提高學(xué)習(xí)的自覺性。

4. 多與老師溝通

很多家長以為孩子進(jìn)入高中就可以放松，面對孩子的厭學(xué)情緒沒有及時做教育工作，孩子就變的更加散漫，上課睡覺、課后網(wǎng)吧、曠課逃學(xué)都是部分孩子的常見表現(xiàn)。要想避免孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，家長就要和校方老師保持聯(lián)系，務(wù)必經(jīng)常參加家長會，及時了解孩子學(xué)習(xí)情緒和在校情況，同時配合校方教師的工作，共同引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)成長。

5. 塑造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

要改變厭學(xué)學(xué)生對生活的態(tài)度、對學(xué)習(xí)的認(rèn)識，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。在家庭里要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，這里的“環(huán)境”指的不單單是安靜的空間、寬敞的書桌，還指的是精神上的環(huán)境。孩子完成一天緊張的學(xué)習(xí)，回到家后還要做大量的作業(yè)，這時家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)貫楹⒆泳徑鈮毫?，比如吃飯的時候多和孩子聊些孩子感興趣的話題，而不是一味的教孩子努力學(xué)習(xí)。

高中生厭學(xué)的原因：

1.自身情緒波動大

高中生雖然思想上比初中時期有了一定的成熟，但是情緒波動較大，往往會因為周圍環(huán)境、人際關(guān)系等因素的影響而導(dǎo)致不能專心學(xué)業(yè)。

2.沒有明確的目標(biāo)

高中生沒有明確的目標(biāo)，也就沒有足夠的學(xué)習(xí)動力去鉆研。孩子缺乏目標(biāo)，也就會在學(xué)習(xí)中慢慢產(chǎn)生倦怠心理，不想繼續(xù)求知。

3.學(xué)習(xí)技能較弱

某些高中生由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)?shù)仍颍沟煤⒆釉趯W(xué)習(xí)各門功課時碰到許多困難，學(xué)生也就漸漸對自己失去信心，不愿繼續(xù)學(xué)習(xí)。