家長是孩子的第一任老師，這個需要家長的引導，家長不去玩，去看書，多花時間陪孩子做一些有趣的事情，這樣孩子在興趣方面會更加廣泛，不會沉迷于手機，帶孩子去生活中走一走，去動物園帶他認識動物，更加實際的進行教學，而不是執著于書本，孩子就像一顆小樹苗，需要家長的不斷修正。那么，怎么樣幫孩子戒掉手機癮呢？

怎么樣幫孩子戒掉手機癮：

一，家長以身作則。不讓孩子玩手機，自己首先不玩手機。家長就是玩，也要等孩子都上學走后再玩，守著孩子絕對不能玩。否則，教育不會有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了。“你還玩，不讓我玩！”

二，跟孩子們一起去郊游，去運動。通過運動或郊游沖淡孩子對手機的依賴，讓孩子慢慢忘記手機。當然，郊游要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設計好郊游線路，最終達到一個什么效果，給予什么獎勵，來吸引孩子。

三，發現孩子的特長或愛好，給他報一個班，讓他的閑時間到班里去學習。通過學習來擠占他的閑暇時間，使他沒時間玩手機。同時，通過興趣班，特長班的學習，培養他的自信，尋找學習的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最后戒掉手機癮。

四，如果孩子玩的是手游或看黃片，這就要對孩子進行心理健康教育，家長可以找一找心理健康師，請他們幫助教育，這時候家長一定要慎重，千萬不能用簡單粗暴的方式去處理。否則，會適得其反。因為，兩個孩子都處在叛逆期。家長教育的無論對錯，他都不聽，他就是想跟家長對著干，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特征。

五，家長可以找一下孩子的老師，請老師幫助教育。初中的學生，對老師有畏懼感，老師的話他還是聽的。高中的學生，對老師的敬畏就不是那么明顯。所以高中老師對學生教育，更需要方法，更需要關懷。

總之，要糾正大一點孩子的不良習慣，無論是家長還是老師，教育都要注意方法，多關懷，多理解，多鼓勵，循循善誘，循序漸進，切忌簡單粗暴，拳腳相向。