不得不說手機是有兩面性的，它讓任何人之間的聯系更緊密，但是手機的弊端也有很多，比如五年級孩子玩手機家長們不知道應該怎么約束。玩手機對上學的孩子來說負面影響還是挺大的，家長一定要多注意，及時給孩子引導哦。

五年級孩子玩手機怎么約束

1.父母應該以身作則

父母不要當著孩子的面玩手機，多關心孩子陪孩子談談心，聊他感興趣的話題。讓孩子感受到自己被重視被尊重，傾聽他們的感受。

2.與孩子建立“約定”

切記不要家長單向制定規則強制孩子執行，建議家長先和孩子溝通，充分了解孩子的想法，然后雙方共同建立“約定”，這樣孩子參與了規則的制定，執行的時候主動性會更強。

在雙方建立約定以后，一定要嚴格執行，家長不能如因為孩子哭鬧就妥協，在孩子達成約定的時候，也不要忘記給孩子承諾的獎勵，進而培養孩子的契約精神。

家長和孩子的約定可以根據實際情況，先松后緊，循序漸進。在執行約定的過程中，家長可以借助一些輔助工具，保證達到預期效果。例如陪伴、熊孩寶、格雷盒子等都可以嘗試。

3.引導孩子樹立正確的三觀

在數字時代，我們所面臨的誘惑和危險都是層出不窮花樣百出的，與其不斷想方設法來為孩子隔絕這些負面的影響，不如引導孩子客觀認識數字設備和網絡世界，樹立正確的三觀。

父母必須明確的是，在指導孩子的過程中，并不需要了解每一個程序和每一種設備，這些都是可以通過學習來掌握的操作性技能。父母更應當教會孩子的，是如何處理數字時代的人際關系，學會利用科技產品更好地生活。

五年級孩子玩手機的危害

1.負面內容腐蝕心靈

互聯網在快速發展過程中，滋生了大量傳播的淫穢色情、低俗、暴力信息，嚴重敗壞社會風氣，污染社會環境。青少年好奇心強、自我控制能力弱，比成年人更容易受到手機色情的誘惑，進而沉迷其中，嚴重危害未成年人健康成長。

2.損害專注度

有些父母發現孩子玩手機的時候非常專注，可是學習的時候卻經常走神，這是什么原因呢？

有的孩子很容易被周圍的事物吸引，但關注時間短；也有些孩子不太容易被周圍環境所影響，而更加專注于自己所做的事。這種區別體現在學習上，就是注意力和專注度的區別了。

這也就是為什么經常看電腦和玩電子設備的孩子學習時靜不下來，而養成讀書習慣的孩子學習時能夠集中注意力的原因。學習不光需要理解力，還需要思考和訓練。所以聰明的孩子不一定成績好，而專注的孩子一定會更勝一籌。

3.影響生長發育，導致視力下降

手機輻射會破壞孩子神經系統的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。玩手機時身體會長時間保持一個姿勢，不僅會導致手指發育畸形，還可能引發頸椎變形。手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點，因而，微波對人體眼睛的傷害最大。

此外孩子癡迷手機，活動量就會大大減少，從而引發身體發育推遲、運動功能低下等問題。以上這些危害，對于生長發育期的孩子來說，更嚴重的是損害的不可逆性，以及壞習慣的長期性。