叛逆期對孩子來說是很重要的，只有經歷過叛逆期，他們的身心才能變得成熟起來。家長要對孩子的叛逆期有一個正確的認知，要多換位思考一下，想一下孩子現在最需要的是什么，之后調整自己的教育方式就好。

孩子叛逆期怎么疏導？

1、不要打罵孩子。

處在叛逆期的孩子都有逆反心理，你越是跟他唱反調，打罵他，他越是會反抗。所以，父母一定要沉下心來，不要打罵孩子，否則還會讓孩子產生膽小，自卑的心理。

2、重新認識孩子，了解他的世界。

家長往往過多關注和督促孩子學習，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應和孩子聊他的生活狀態、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態。

3、尊重孩子的隱私。

孩子越大越會有自己的心事，無論多大的孩子都是如此，家長不要覺得孩子不能有，就會用各種方法去窺探孩子。有家長覺得這樣可以更了解孩子，了解的方法有很多，窺探不是了解而是滿足家長的好奇心。

4、適當的鼓勵和認可孩子。

孩子們都是渴望得到大人的認可的。即使他們在做一件你認為不對的事情。你不如反其道而行之，先去認可他的想法和做法，然后等他的心情平復下來之后，再去表達你的意見，說出你認為的正確做法是如何的。也就是“緩兵之計”，給孩子一定的平復時間，再去認可和鼓勵他，可能會收到不一樣的效果哦。

5、父母要引導孩子樹立遠大目標。

叛逆期是孩子比較迷茫的時候，父母要引導孩子樹立遠大目標。孩子有了目標，他很可能就會化叛逆為動力，從此奮發向上。

6、培養孩子的獨立自主能力。

孩子叛逆，主要是孩子隨著自我意識的增強，他們渴望發展自己的獨立自主能力。父母可以給與孩子適當的獨立自主權，幫助孩子培養獨立自主能力。

孩子叛逆期的表現有哪些？

1、經常對父母說“不”。

孩子長大后，自我意識越來越強烈，任何事情都會有自己的意見看法，越來越多的事情都想要自己做決定。因此就會開始說越來越多的“不”字。

2、情緒不穩定。

由于荷爾蒙的波動和生活壓力的增加，叛逆期的孩子常常情緒不穩定。他們可能會突然爆發怒火，或在短時間內經歷情感波動。

3、社交圈子的變化。

叛逆期的孩子常常會改變他們的社交圈子。他們可能與原來的朋友逐漸疏遠，尋找新的朋友圈子。這是因為他們正處于個人認同的探索階段，希望能夠找到與自己價值觀和興趣相符的朋友。