如果從小我們在教育孩子的時候過分溺愛，沒有培養孩子吃苦耐勞的好品質，長大后孩子就不能正確面對生活中的各種“苦”。比如學習成績下降就會退縮，工作沒有找到就氣餒等，那怎樣鍛煉孩子的吃苦精神？

怎樣鍛煉孩子的吃苦精神

1.培養孩子生活中動手的能力

從小事做起，根據孩子的年齡段，選擇孩子適合做的事，讓孩子自己動手。孩子兩三歲時，可以讓他出門時拿一些較輕的東西；孩子五六歲時，就可以讓他學會自己整理玩具、擦桌子；孩子七八歲時，可以讓孩子幫忙買菜、洗衣服；孩子十幾歲時，可以試著讓孩子自己規劃生活費；總之，家長要讓孩子多多動手，不要怕孩子吃苦。

2.培養孩子的集體、團隊意識

家長要注意從小培養孩子的集體榮譽感，團隊協作能力。從幼兒園第一次接觸集體生活開始，就要教會孩子如何與人溝通，合作，分享；遇到困難要勇于面對，勇于承擔，不要依賴他人的幫助。

3.主動地給孩子設置“攔路虎”

在孩子的成長歷程中，家長可以適當的給孩子設置一些“攔路虎”。讓孩子完成一些如自己去奶奶家，單獨購物等任務，通過完成任務后的言語表揚或者物質獎勵，調動孩子的積極性，讓孩子慢慢習慣“吃苦”。

另外避免孩子好逸惡勞，家長平時應該注意讓孩子從小事做起。

對孩子吃苦耐勞品質的培養是貫穿孩子整個成長過程的，不能一蹴而就。這就要求家長不能過分激進，要從小事做起，從孩子的日常生活入手，通過教給孩子生活的基本技能，讓孩子在學習、成長的過程中學會不怕吃苦的品質。

吃苦耐勞的品質不是一天兩天就能夠學會的，這是一個長期的工程，不能三天打魚兩天曬網。我們要堅持在生活中點滴的積累，堅持讓孩子做好一件件小事，不能隨意妥協退讓，更不能三分鐘熱度。實際上，正是每一次想退縮、妥協時的咬牙堅持培養了我們吃苦耐勞的品質。