對于孩子產生厭學有壓力，我們要因地制宜。如果孩子只是輕度厭學，家長可以耐心指導溝通，比如多陪孩子，和孩子分享一些名人勵志故事，或者帶孩子去野外玩，然后等孩子學習壓力的慢慢消失，在引導孩子學習的重要性。如果孩子的情況比較嚴重，家長覺得自己的教育方式效果不好，需要及時找青少年心理咨詢師幫助。

怎么樣疏導孩子厭學壓力？

第一，傾聽孩子的想法，了解他的內心世界，然后與孩子交流，讓孩子釋放情緒。

孩子厭學不是一兩天形成的，而是幾個月的積累造成的，家長可以試著和孩子談談，分析孩子厭學背后的真正原因。

第二，引導孩子幫助孩子減壓。

家長應正確引導孩子，幫助孩子減少因壓力和挫折而產生的焦慮。當孩子沒有那么緊張時，他們會逐漸從被動學習轉變為主動學習。

第三，培養孩子的自信心。

隨著孩子學習壓力的增加，很容易出現負面情緒，尤其是在學習中受到打擊后，會失去學習的信心。因此，家長要與孩子溝通，了解孩子的心理，發現問題及時引導孩子，鼓勵孩子。

第四，多鼓勵，少批評。

在孩子的教育過程中，家長要改變以往挑剔的教育方式，努力尋找孩子的小進步，讓孩子在正確的家庭教育方式中成長和學習，不僅可以幫助孩子提高自信心，也有利于他們日后的發展，讓孩子找到學習的興趣和信心。

第五，要讓孩子知道來之不易的快樂，鼓勵他努力爭取。

第六，尋求青少年心理咨詢師的幫助。當自己教育方式沒有效果的時候，及時向有經驗的心理咨詢專家求助個性化的教育方案，這樣可以讓自己的教育少走彎路，讓孩子早日回到學習的正軌！