孩子的暴脾氣怎么處理
家有倆寶
2023.12.24 10:40
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小月媽媽
大多數的孩子,當遇到不順自己心意的事情時,都會用自己的方式表達不滿,比如有的愛生氣、有的喜歡哭鬧,有的則熱衷于發脾氣,其實這是孩子成長中一個必經的階段,這個階段的出現預示著孩子“要長大了”,孩子正在慢慢的學會用自己的方式分辨所謂的“對錯”。
孩子發脾氣怎么處理?
1、給孩子獨立的空間消化情緒
有些孩子在生氣時很難控制自己,這時,家長可以帶孩子到安靜的房間,讓孩子盡情發泄。如果孩子不知道怎么處理,家長也可以給孩子支支招,比如撕紙,枕頭大戰等等,等孩子宣泄完怒火之后,再進行下一步的交談。
2、別急著呵斥孩子,讓孩子哭夠
當孩子憤怒時,爸媽不要急著去制止,更不要大聲的怒吼,因為父母的糟糕情緒會讓孩子的“暴躁”直線飆升到新高度。正確做法是,讓娃適當的發泄,等待孩子的平靜,前提是不要讓娃離開自己的視線。
3、采取同理心和孩子交談
當孩子平靜下來后,爸媽不要先指責孩子,而是用心了解孩子的感受,認同孩子,說出孩子的感受,等待孩子愿意敞開心扉,父母再試著說出自己的看法,這樣孩子更容易接受,也不會因為爸媽的“教訓”而再度發火。
怎么消除孩子的暴脾氣
1、運動
運動會讓孩子感到快樂,因此,當孩子因為某些事情而長期產生負面情緒時,父母可以帶孩子去打球或跑步。通過鍛煉孩子會逐漸釋放自己,找到內心的平靜,甚至思考事情,松了口氣。
2、寫寫畫畫
孩子的不滿難以發泄時,爸媽也可以讓孩子通過畫畫的方式表達,這種“安靜又經濟”的方法,不僅能讓孩子快速忘掉不開心,還不會讓爸媽跟著陷入憤怒。
3、聽音樂
心理專家表示,好聽輕松的音樂可以讓人的情緒迅速平靜下來。對憤怒的娃來說,這個方法同樣有用。比如當孩子聽不進去家人的勸說不停地哭鬧時,爸媽可以給娃播放一段輕松愉快的音樂,注意聲音不要太大,否則會加重孩子的不適感。
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