青少年為什么會沉迷游戲，沉迷游戲的青少年逐年增加。現已成為全社會都高度關注的問題，深陷于游戲，是現在很多青少年的一個共同問題。但是，為什么青少年會沉迷于游戲，這個原因我們一定要清楚。

青少年為什么會沉迷于游戲？

1.網絡游戲本身的特點。

網絡游戲具有娛樂性、互動性和虛擬現實的特點。能夠匿名，不受現實生活中交流方式的限制，對年輕人來說非常有吸引力。網絡游戲是一把雙刃劍。雖然青少年在游戲中獲得了更高的智力和能力，但他們往往在不知不覺中沉迷于網絡，無法自拔。

2.青少年自身特點和個體人格特點。

青少年自我控制、自我保護和心理抵抗力較弱，容易沉迷于游戲。高度焦慮、低自尊和抑郁的青少年更容易沉迷于互聯網。

3、家庭環境差，學習壓力過大。

親子關系的緊張和家庭中父母之間的不和諧，使青少年遭受慢性和慢性的心理困擾。在學校學習壓力太大，尤其是不習慣學校生活的年輕人。他們在現實生活中遭受許多挫折，導致情感、認知和人際溝通障礙。他們會利用網絡來緩解壓力，尋求安慰，逃避現實中遇到的困難。

防止青少年沉迷游戲的方法：

1、家庭方面

父母的教育方式與青少年的心理健康問題密切相關。家長要避免給青少年過多的壓力和關注，注意了解孩子內心的想法，多表揚孩子，讓孩子從現實生活中感受到成就感。

2、學校方面

學校要引導學生樹立正確的價值觀和人生觀，鼓勵青少年積極參加文化體育活動和社會實踐活動，把注意力從網絡的虛擬世界轉向現實世界。

3、自身方面

對于青少年自身來說，要正確認識互聯網，正確認識和評價自己，重視學習，加強體育鍛煉，積極參加自己感興趣的社區活動。當沉迷網絡的想法出現時，要反復告誡自己網癮的危害，積極尋求幫助，抵制網絡對自己的影響。