高中的女孩正處在青春期，叛逆期是青春期的一個重要階段，這是因為她們正在經歷身體和心理上的變化，同時也面臨著各種新的挑戰和選擇。而在這個特殊時期，家長的角色尤為重要。下面我將介紹一些方法，幫助家長更好地應對高中女孩子的叛逆期。

高中女孩子叛逆期要怎么溝通和解決？

1、多點理解、多點包容。

叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，當爹當媽的自己以前也有過青春的時候，這個時候孩子處于叛逆期也是可以理解的。

2、學會讓步。

如果孩子情緒很激動，那么建議家長不要和孩子硬碰硬，可以跟孩子說：你現在的情緒不是很平靜，我們等下再說。千萬不要因為孩子的情緒而激動，這樣只能讓你們的關系變得更差，我們需要給孩子一個緩和情緒的時間。

3、放下自己的身份。

以尊重、理解的態度對待孩子，與他們一起學習，共同進步，而不是采取傲慢的態度，讓孩子成為一個有想法有意見的人。你不能再以長輩、領袖的態度去教導孩子，更不要不顧孩子的想法。你應該先尊重你的孩子，然后孩子才會回報你的尊重。最后，你們可以坐在一起，和平地交流你們的想法。

4、停下來傾聽孩子。

叛逆期的孩子往往內心有許多感情無法訴說，家長在忙碌的生活和工作中可能會忽視孩子的情感訴求。實際上，通過訴說溝通才能使孩子和家長建立起更加信任的關系。家長通過平等地和孩子溝通，從一個過來人的角度給孩子建議，能幫助孩子排解情緒。

5、批評要把握好時間分寸。

一些家長在面對叛逆的高中孩子會不分場合時間去批評教育，這種方法不僅不能起到效果，反而還會引起高中生的叛逆，引發他們心里的怨恨。家長在批評孩子之前一定要弄清楚事情的原委，之后要注意教育的方式方法。

6、樹立孩子自信。

當您面對叛逆期的女孩，您可以給予適當的夸獎，不是說夸她的叛逆行為，而是比如當她做了一件家務或者取得好成績的時候，多鼓勵她，并且鼓勵她繼續做下去，這樣，您的孩子才更有可能會向積極方面改變。

7、提供積極的支持。

家長應該鼓勵孩子追求自己的興趣愛好，并支持他們實現自己的目標。參加一些有利于他們成長的社交、學習和運動活動，助力他們在這個心理上較為敏感的時期較為堅定地度過挫折期。

8、放手給孩子成長的機會。

每一次的叛逆都代表著孩子的成長需要，作為父母要相信自己的孩子，適當給孩子一些機會，讓她學會自己安排，學會獨立思考、解決問題。也適當給孩子一些承擔責任的機會。

高中女孩子叛逆的原因有哪些？

1、受青春期心理特點影響。

孩進入青春期以后，強烈的成人感和獨立意識成為她們重要的心理傾向。她們希望自己能像成年人一樣受到尊重，渴望獨立，對家長和老師的教育容易產生逆反心理。

2、過于嚴厲損傷孩子自尊心。

現在，有些家長還是滿腦子的“不打不成材”的觀念。認為“嚴”就是體罰，很少考慮孩子的自尊心，隨意在外人面前揭孩子的短處，甚至諷刺、挖苦，有時還要對孩子動武。孩子長時間處于這樣的狀態，自然會變得叛逆起來。

3、學校的不良因素。

學校的不良因素同樣也是導致孩子叛逆的原因之一，學校教育中教師教育的手段與不當，如不尊重和體諒學生、方法簡單卻出口傷人等等，同樣也很容易使青春期的孩子采用叛逆和對抗這種扭曲了的方式來爭取自己的主體性權利和自主性要求。