孩子到了叛逆期，家長一定要控制好自己的脾氣，不能對孩子發(fā)火，因為你跟她發(fā)火的話，她就什么都不跟你說了，這樣家長是很被動的，孩子可能做出許多家長預料不到的后果。溝通對于解決孩子的叛逆是很重要的，只有多溝通，家長才能了解孩子的想法，才能知道他們的叛逆的原因，從而才能采取正確的方式幫助孩子順利的渡過這個階段。

16歲女孩子叛逆期要怎么溝通和解決？

1、千萬不要對孩子惡言惡語。

青春期的孩子正處于尋找自己的階段，多愁善感，想法多，很多時候覺得自己不被理解。如果父母常用命令式的語言跟孩子對話，他會很反感。

2、平等交流。

家長要以平等的身份和孩子一起交流、溝通，而不是在孩子面前擺一副高高在上的姿態(tài)。家長可以跟孩子談一些他們感興趣的話題，營造一種輕松愉快的溝通氛圍，讓孩子感受到與父母溝通的開心，變得愿意和父母溝通。

3、找到共同點。

你可能會與女兒在很多問題上產(chǎn)生分歧，但是盡可能找到共同點。試著尋找你們都感興趣的話題或活動，并努力與她建立更好的聯(lián)系，這樣可以讓溝通更容易。

4、多陪伴在孩子的身邊。

在青春期里，孩子往往會感到孤獨無助，如果這時候再得不到應有的關愛，孩子就往往會產(chǎn)生對現(xiàn)實不滿的心理。所以，這時父母應做孩子知心朋友。如果有時間，可以多參加她感興趣的活動，如綜藝晚會，足球賽，爬山、旅游等，在活動中與她多交流內心的感受。

5、要了解青春期的心理特點。

青春期是孩子生理和心理都發(fā)生急劇變化的階段，家長必須對孩子的心理特點有所了解，才能用正確的方式引導孩子。家長可以通過看書、咨詢老師等方式了解孩子在青春期的心理特點，手中有了金剛鉆才能攬好瓷器活，才能有針對性地搞好教育引導工作。

6、找孩子信服的人開導他。

我們時常費勁心機、說盡好話，道理也都在理兒上，想著哪怕孩子聽進去一句都會有好轉，可這孩子就是油鹽不進，就是要跟你對著干，所以就得給孩子換道菜，孩子聽誰話你把誰請過來，換個環(huán)境換個角度給孩子講，效果會更好。

7、不要給孩子施加太大壓力。

家長在教育孩子時，切忌期望過高，更不能急于求成。望女成“鳳”，天下父母皆同此心，無可厚非。但有些父母不考慮孩子的實際情況，對孩子提出一些過嚴、過高的要求，因為這些要求超出了孩子的承受能力，會使孩子喪失信心，出現(xiàn)厭煩情緒，進而產(chǎn)生逆反心理。

8、適當放手，不妨讓女孩也吃點“苦頭”。

這個階段正是女孩形成主見的關鍵時期，小錯肯定難免，其實，女孩也沒那么脆弱，所以，家長應該允許女孩犯點錯、吃點虧，不要過分束縛女孩的手腳。孩子是聰明的，有判斷力的。如果你的話有道理，她是會采納你的建議的。同時，溝通和交流也會越來越多，親子關系也會因此變得更好。

16歲女孩子叛逆有哪些原因？

1、受青春期心理特點影響。

女孩進入青春期以后，強烈的成人感和獨立意識成為她們重要的心理傾向。她們希望自己能像成年人一樣受到尊重，渴望獨立，對家長和老師的教育容易產(chǎn)生逆反心理。

2、家長的喋喋不休。

很多父母為了讓孩子變得更加優(yōu)秀，往往不考慮孩子的喜好與能力，強迫孩子學這學那，硬讓他做一些做不到的事情，結果讓孩子背上了嚴重的心理負擔，從而導致孩子產(chǎn)生嚴重的逆反心理。

3、大眾傳播與社會文化的與影響。

電視、網(wǎng)絡為主的大眾傳播媒介的特點是注重大眾化、新奇性，因為不可避免地存在一些對青少年孩子們起到負面作用的成人文化的不良、世俗的因素，影響著青少年反文化心態(tài)和反文化意思的形成。