一日之計在于晨，一年之計在于春，意思就是不管學習還是生活，早上這段時間尤為重要，早上起來精力充沛，孩子在背書的時候也也是在早上，早上起來精神好記憶力也好。學習是找尋出路成為有用人才的必要條件，但是有的孩子就是不喜歡上學，不愿意讀書，請看以下內容。

14歲女孩不愿意讀書怎么辦

1、找準孩子厭學的原因

家長及時與班主任和任課老師聯系，了解孩子在學校的情況，努力找出孩子出現厭學情況的原因。注意這么做一定不要讓孩子知道，否則會加重孩子的逆反心理。

2、加強對基礎知識的學習

孩子在學習中很重要的一點，是要學會調整自己的學習方法，要認清一切的標題的變化都是源于基礎知識，把學習重點轉移到對基礎知識的學習上來。打好學習的基礎，才能壘砌學習的大廈。

3、家長調整對孩子的要求及方式

家長對孩子的期望過高、只注重考試分數、波浪式關心或甚至放任不管等；家長采取操之過急的方法，諸如責罵等，以致弄巧成拙，增加孩子對學習的厭惡感。家長首要的任務是設法激發孩子的學習動機和學習興趣。動機來源于需要，包括興趣、成就感及受到贊賞。當孩子具備、甚至于獲得滿足需求后，就會對學習產生興趣，然后逐漸愛上學習。

4、與孩子用心交流

家長如果發現孩子在學習上表現很糟糕時，建議家長不要在孩子學習之中去聊學習話題。而是帶孩子出去散散步，或者看看電影，或者去吃點他喜歡吃的東西。當孩子在最放松的時候，內心和父母是不設防的。當孩子放松以后，再跟孩子溝通，聽聽孩子的心聲。

5、多鼓勵厭學孩子

孩子厭學，有的家長會對孩子感到十分失望，當孩子成績下滑時，既沒有鼓勵甚至還對孩子責罵，這樣反而會讓孩子覺得自己很無能，更加討厭學習。當孩子成績下滑時，家長和老師應該多鼓勵孩子，激勵孩子下次努力，取得更好的成績，最好幫助孩子一起分析成績下滑的原因，讓孩子下次考試時，吸取經驗，避免自己經常犯的小毛病。

6、塑造良好的學習環境

要改變厭學孩子對生活的態度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環境。在家庭里要為孩子提供良好的學習環境，這里的“環境”指的不單單是安靜的空間、寬敞的書桌，還指的是精神上的環境。孩子完成一天緊張的學習，回到家后還要做大量的作業，這時家長應該適當地為孩子緩解壓力，比如吃飯的時候多和孩子聊些孩子感興趣的話題，而不是一味的教孩子努力學習。

7、堅定原則

如果孩子堅決不想去上學，就暫且讓他在家，但是不要給他提供舒適的環境。要讓孩子明白不上學的后果，堅定地告訴孩子，可以暫時讓他休息在家，但是不想學是堅決不能同意的，當然，孩子在家待上幾天，覺得沒趣的時候自然就愿意去上學了。