孩子沉迷手機(jī)是有客觀原因的，即現(xiàn)實(shí)生活中沒有成就感、現(xiàn)實(shí)生活中不受尊重、現(xiàn)實(shí)生活中不受關(guān)注等等。要想讓孩子放下手機(jī)，就要從這幾個方面下手。等孩子不再沉迷游戲，自然厭學(xué)情緒也會隨之消失。

叛逆期孩子老想玩手機(jī)不想上學(xué)了該怎么辦？

1、制定可行的計劃

父母要了解孩子困難所在，幫助孩子制定切實(shí)可行的計劃，并為此而努力。對于學(xué)習(xí)成績不太好的，只能讓孩子跟自己進(jìn)行縱向比較。這樣孩子才能在學(xué)習(xí)中獲得成就感，也不會一直玩手機(jī)了。

2、為孩子樹立信心

家長多與孩子在學(xué)習(xí)方法、正確處理挫折方面進(jìn)行溝通與探討，有的放矢地對孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)，幫助孩子樹立信心。孩子有了信心，面對學(xué)習(xí)的困難、手機(jī)的誘惑，都會有一定的抵抗力。

3、要多多獎勵孩子

只要孩子努力學(xué)習(xí)了，父母就要給予獎勵，哪怕是一句話、一個輕撫、一個會心的微笑都會強(qiáng)化孩子的正確行為，使其感到學(xué)習(xí)是一件愉快的事情。

4、幫助孩子解決具體困難

要幫助孩子解決一些具體的問題，指導(dǎo)孩子把比較困難的問題化繁為簡、化難為易，從而幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功，從而大大提升孩子的自信心和學(xué)習(xí)興趣。例如幫助孩子認(rèn)真分析試卷，找出錯誤原因，提供解決問題的辦法。

5、讓孩子遵循做事規(guī)律

孩子的學(xué)習(xí)能力發(fā)展是有規(guī)律的，家長應(yīng)該遵循規(guī)律，在對的時間選擇讓孩子做對的事情，這樣才能起到事倍功半的效果。另外，家長應(yīng)該幫助孩子克服困難和障礙，學(xué)會抵抗來自外界的誘惑，督促孩子在一定時間內(nèi)完成某項任務(wù)，使孩子感受到成功的喜悅。

6、多和孩子進(jìn)行交流

家長可以選擇孩子感興趣的話題進(jìn)行交流，比如明星的成長歷程及在賽事中的表現(xiàn)、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價值的內(nèi)容。

7、家長要以身作則

家長要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示。另外，家長不要常在孩子面前玩手機(jī)，因為孩子是會模仿的。