孩子總會因為一點小事就生氣
玥寶大寶貝
2023.12.08 09:56
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艾西兒寶寶
在照顧孩子的過程中,相信大多數家長都會有一個非常頭疼的問題就是,孩子脾氣特別暴躁,總會因為一點小事就大哭大鬧,亂脾氣。面對這種情況家長該怎么辦呢?
孩子總會因為一點小事就生氣該怎么辦?
1、給孩子一個釋放情緒的空間
當孩子出現不滿情緒或者暴怒的時候,父母要做的第一件事情不是厲聲制止,也不是好言相勸,更不是做出各種承諾,而是給孩子一個發泄的機會,讓孩子盡情釋放他們的憤怒和不滿情緒。
2、在適當的機會用合適的方式表達情緒
其實,一個孩子在傷心、生氣或害怕時,是他最需要父母的時候。認同孩子的情緒的時候,我們其實也在教孩子如何安慰自己,這個安慰自己的能力將讓他受益一生。我們應該鼓勵孩子說出自己的感受、標注自己的情緒,只有當孩子感到被人理解時,消極情緒才會逐漸消融。
3、學會傾聽與認可
真正的感同身受的傾聽,需要我們認真地聽,在聽的時候懂得用眼睛去觀察孩子的行為,捕捉他們情緒發出的信號;懂得通過自己的想象力站在孩子的立場上體會他們所處的情形;懂得用安慰性的話語、不帶任何批評地去回應自己所聽到的一切;懂得幫助孩子標注自己的情緒;最重要的是,用自己的心靈去感受孩子體會到的一切。
4、管理好自己的情緒
在孩子面前注意語言表達,避免孩子以樣學樣。好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒,避免使用傷害性的語言訓斥孩子,壓制孩子的情緒。父母在孩子面前吵鬧會讓孩子誠惶誠恐,害怕失去家人和父母的保護,變得敏感多疑。
5、不要隨意呵斥孩子
千萬不能呵斥和隨意打罵孩子,因為孩子不聽話,有可能是有叛逆的行為,不能夠因為孩子跟自己對著干,就將孩子隨意打罵,將孩子推到對立面,讓人際關系越來越緊張,矛盾越來越多。
孩子總會因為一點小事就生氣的原因:
1、擰巴的教育方式
孩子有很多自由的天性,和無窮的精力與活力,在成長的過程中不停的嘗試和探索,而咱們有些父母為了管束孩子,一直不停的讓孩子束縛自己所有的行為,比如不能玩水、不能出去、只能在這個屋里呆著等等,孩子的天性受到阻礙,會引發孩子的逆反心理。
2、對孩子的期待過高
孩子真的只是孩子,有些孩子做不到父母的要求時,父母就會用自己的思維方式來要求孩子,完不成要求,就會苛責孩子,用命令的語氣來批評教育,導致孩子很難接受。
3、家庭氛圍不好
家人關系不是很融洽的家庭,一言不合就大吵一架的父母,常常給孩子樹立了不好的情緒范本。孩子會把這些都看在眼里,常常會以摔玩具、亂發脾氣的行為處理事情,因為在他們的眼里父母處理事情的方式就是這樣的。
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