如今的社會沉迷手機的孩子越來越多，很多孩子因為沉迷手機學習成績下滑，甚至出現厭學的現象，對家長的勸導也不聽，甚至還越來越叛逆，頂撞父母。想要解決孩子沉迷手機的問題，家長首先要跟孩子取得良好的溝通，要找到孩子沉迷手機的原因才能對癥下藥。

學生沉迷于手機怎么辦？

一、以身作則，建立良好的親子關系。

作為家長要以身作則，盡量不要玩手機，營造一種溫馨、和諧的家庭環境，多跟孩子交流溝通，了解孩子的想法和需要，一起做些其他的事情，指導孩子一起做些力所能及的家務，讓孩子也參與一些事情的決策中來，增加孩子的參與感和責任感。

二、定規矩，限制孩子玩手機的時間。

父母要明確規定孩子玩手機的時間，如果不遵守規矩，就不可以再碰手機了。這樣孩子一定會遵守和父母的這個約定，到時間了自然就會停止。家長一定要堅持原則。彼此尊重，這樣就能控制孩子玩手機的時間。

三、讓孩子意識到危害性。

選擇合適時機，讓孩子自己體會迷戀手機后自己的一些變化。除了視力的下降、頸椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身體健康方面，還要讓孩子認識到學習效率變低、現實人際互動減少、情緒易煩躁等心理層面的隱患。

四、給孩子多買一些玩具。

手機游戲雖然好玩，但它畢竟是虛擬的。玩具對孩子的吸引力還是很大的。父母可以給孩子多買益智的玩具，看起來特別有新鮮感。投其所好買孩子喜歡的，多玩玩具能夠分散對電子產品的注意力，還能夠提高孩子的創造能力。

五、幫助孩子找到更多的成就感和價值感。

有句話說得很好，每一個孩子都站在父母的肩膀上前行。父母用什么方式教育孩子，孩子最終就會成長為父母所教育的樣子。咱們做父母的，千萬不能一直盯著孩子身上的缺點，我們要練就一雙慧眼，善于發掘孩子身上的發光點，并給予及時的鼓勵和肯定。

學生沉迷于手機的原因有哪些？

1、興趣愛好太少。

我們在詢問孩子有什么樣的興趣愛好時，很多孩子的表現都是一臉懵。因為他們也不知道自己喜歡做什么，家長也沒有刻意的培養過他們的興趣愛好，所以他們的放假時間的娛樂活動除了宅在家里看電視玩手機就是出去瘋跑。

2、手機里的各種游戲和視頻很有趣味性。

我們不得不承認，現在的各種手游制作都特別精良，不僅畫面精美，并且每個關卡都設置相當具有趣味性。有的時候家長都抵御不了這些網絡游戲的誘惑，更不要說自制力特別差的孩子了。并且近年來隨著自媒體行業的崛起，手機里很多平臺的視頻都相當有趣，所以孩子們捧著手機舍不得放下也實屬正常。

3、環境的影響。

愛玩手機的孩子一般都是受家長的影響，如果父母長期是那種手機不離手的人，小孩子長期潛移默化也會對手機有一種癡迷，久而久之就會形成習慣。加上現在孩子生活環境都是在高樓大廈里面，活動的空間比較小，不會像之前一樣那么好玩，會導致孩子愛玩手機。