叛逆期是孩子們茁壯成長的時期，往往是非常脆弱的時期。進入青春期的他們更是如此。那么，我們在這個時期與他們溝通時，必須掌握正確的方法和技巧。

家長怎么和叛逆期的孩子溝通？

１、不要把談話搞成教育

有很多家長以為自己是家長，常常以高姿態的方式介入，那么他們與孩子談話的時候，就是一種完全不對等的關系，總是會把一次融洽的談話，搞成一場極其尷尬地說教活動。我們與孩子進行溝通的時候，千萬不要采用說教的方法。

２、減輕叛逆孩子的負擔

父母有：“希望，希望”的想法，甚至一些父母把他們的愿望在孩子，孩子放學回來，他們不想訓練，讓孩子不是好的精神放松，所以帶來巨大的精神壓力，因為他們討厭生活，叛逆時期，希望父母讓孩子學習也適當給他們時間玩！

３、多陪伴孩子

叛逆期孩子如何教育？當孩子叛逆，家長要多陪伴他。可以與孩子一起逛超市，和孩子一起做些家務，和孩子的班主任老師溝通。這樣有耐心、對待孩子的問題，幫助孩子更好地解決問題，孩子慢慢會減少叛逆的心理。

４、深入了解孩子行為的原因與動機

平時父母要注意觀察，多與孩子交流。父母要充分理解孩子要自己嘗試、獨立表現的要求，盡量多創造一些條件，使孩子的要求得到適當的或充分的滿足。孩子的行為都是有邏輯的，遵循內心的，每一個行為一定能投射出孩子內心的真正訴求。所以孩子出現叛逆情緒，首先要去了解背后的動機和原因。

５、傾聽孩子聲音

孩子叛逆期怎么管教最合適？我見過有的父母，在面對不聽管教的孩子時，通常直接的反應就是破口大罵。此時，建議父母先冷靜下來，反思自己，嘗試著多一分耐心，傾聽孩子內心的聲音，問問孩子這么做的原因是什么。

６、接納孩子的情緒

拒絕孩子的不合理要求：讓孩子明白，我們很愛你，但是愛是有條件的；同樣，你想得到東西也是有條件的，不是你想要，就能馬上擁有；你想做，就能馬上做，立即做，一刻也等不及；我們可以商量，可以溝通，但是不可以耍無賴。

７、學會尊重，與孩子和平相處

叛逆期的孩子，敏感、以自我為中心，心中有許多小秘密，學會尊重意在尊重孩子敏感的心靈，尊重他的個人世界不做過多干涉，尊重他的隱私權不去刻意挖掘。做到這些，是實現和平相處的第一步，接下來你要利用善于傾聽的優勢，讓孩子主動地向你訴說自己的秘密，自己的迷茫，并給與充分的支持。