青少年成長的過程中，會有一個叛逆期，其獨立意識和自我意識不斷增強，非常希望擺脫家長和老師的束縛，宛如一匹脫韁的野馬，會導致很多父母手足無措。在這想跟青春期的孩子的父母說一句，即使再關心孩子，也要適度“降溫”。

孩子青春期不聽話怎么辦？

1、耐心溝通

青春期的孩子都很難溝通，對于家長和老師的話大部分都聽不進去，家長和老師在與其溝通的時候要多些耐心，這個時期的孩子犯一點錯是難免的，只有多些耐心，和孩子細心的溝通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

2、舒緩壓力

許多家長和老師只知道給孩子學習壓力，卻不會和孩子交流，不知道孩子的心理情況，繁重的學習作業(yè)，考試名次排名，只知道要求孩子要考上好的學校，卻不顧孩子的心理承受能力，其實孩子們的壓力不比家長小，精神壓力過大沒有適當?shù)姆潘傻脑挘焕诤⒆拥某砷L。

3、不要強行控制

青春期的孩子內(nèi)心張力十足，總想標榜自己的與眾不同，不懼怕任何試圖阻攔他們的人和事物！家長的過度管制對他們來說難以忍受。所以，父母一定要切記，對于青春期的孩子，你越想控制，他們越是不屈，越想遠離你。

4、父母要及時調(diào)整心態(tài)

青春期孩子的父母是最不好當?shù)模?jīng)常“吃力不討好”！面對孩子的巨變，大人一定要有充分的心理準備，調(diào)整自己的心態(tài)，不能孩子一不聽話自己就先沉不住氣。一定要給孩子留有一定的空間，不要干涉過多。在青春期，孩子的身心正順應自然的規(guī)律蓬勃成長，我們大人也要改變管教的態(tài)度和方法。

5、家長要學會示弱

孩子小時候?qū)κ挛锏恼J知性不強，這就需要父母的提醒與幫助。孩子漸漸長大，由于父母習慣了孩子對自己的依賴，面對孩子長大的事實，家長通常采取的方式就是有意無意地忽略，依然對孩子指手畫腳，這樣當然會讓孩子厭煩。所以家長要允許孩子獨立，讓他們學會承擔責任，尤其是處在青春期的孩子。這時，就需要家長們在一定程度上示弱。

6、尊重孩子

每一個孩子都是獨一無二的個體，當他的認知達到一定程度時，非常希望得到別人的尊重，表達意愿時有人可以當回事兒。父母在生活中的某些情況下，可以多問問孩子的意見，特別是有關于孩子的事情。

7、鼓勵肯定孩子

人無完人，孩子也一樣，有優(yōu)點也有缺點。對于孩子的優(yōu)點，父母要及時肯定，多表揚，那么這個優(yōu)點就會一直保持下去。對于孩子的缺點，父母要給他改正的時間，同時多從正面引導他，慢慢督促他改正。千萬不要給孩子貼上“壞孩子、不聽話”等標簽，因為這樣孩子很容易自暴自棄，更難以改正缺點。