子女叛逆期父母怎么做？

1、父母要冷靜

叛逆期的孩子控制不了自己的情緒，但父母作為成年人，一定要控制好情緒，不可對(duì)孩子大發(fā)脾氣，只要等自己冷靜下來(lái)后，才能更好的去說(shuō)服孩子，讓孩子意識(shí)到自己哪里做的不對(duì)。而且，能控制好情緒的父母，孩子一般也比較認(rèn)可。

2、創(chuàng)造一個(gè)和諧、溫馨的家庭氛圍

父母之間一定要盡量避免在孩子面前爭(zhēng)吵，即使發(fā)生爭(zhēng)吵也要盡快和好。要讓孩子感覺(jué)到家的溫馨和幸福。這樣孩子才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，安全度過(guò)逆反期，樹(shù)立正確的價(jià)值觀，人生觀和世界觀。

3、讓孩子去感受更多的美

帶孩子出去旅游，感受大自然的美麗。多帶孩子參加一些活動(dòng)，豐富自己的閱歷。多學(xué)一些新鮮東西，讓孩子變得充實(shí)。多去做健身運(yùn)動(dòng)，感受汗水的氣息等等。這些都可以讓孩子身心放松。

4、父母多多與孩子溝通

溝通是解決問(wèn)題的最有效辦法，只要多用心交流，很多問(wèn)題都可以迎刃而解，比如：孩子放學(xué)回家，問(wèn)問(wèn)今天學(xué)了什么啊，有沒(méi)有遇到什么新鮮事等等。除了是親子關(guān)系外，把孩子當(dāng)成朋友關(guān)系，平等的交流，溝通。

5、理解和耐心

對(duì)于叛逆的孩子，首先父母要調(diào)整心態(tài)，理解孩子并非是故意跟大人做對(duì)，這只是他們成長(zhǎng)的一個(gè)階段。可以把這些行為理解成孩子想要自主，探索學(xué)習(xí)，代表著孩子在成長(zhǎng)，所以收起脾氣，耐心一點(diǎn)。

6、讓孩子做選擇

多問(wèn)孩子“你要這樣，還是那樣”。比如孩子不肯吃飯，你可以問(wèn)他：你要現(xiàn)在吃還是一會(huì)吃？你要吃包子，還是要吃餃子？別小瞧選擇的力量，每一個(gè)選擇，都意味著對(duì)孩子的尊重，孩子會(huì)有自己做主的感覺(jué)。

7、多參與孩子的活動(dòng)

多陪孩子參加他們感興趣的活動(dòng)，比如打球、游泳、爬山等。鼓勵(lì)孩子多參加課外活動(dòng)，在活動(dòng)中展現(xiàn)自我價(jià)值，用朋友的態(tài)度與他們交流感受，潛移默化地引導(dǎo)孩子。