如何防止未成年沉迷游戲？

1、家長應學會為孩子選擇適合的游戲產品

家長可以通過網絡途徑了解到相關游戲畫面和用戶評論，或通過查詢分級標示來準確了解游戲年齡分級和內容描述特征來選擇適當的游戲。

2、給孩子培養(yǎng)興趣愛好

發(fā)展孩子豐富的生活興趣，培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好。多帶孩子去體驗有趣、健康的戶外活動，以此替代虛擬世界的游戲，不僅能滿足孩子們尋求挑戰(zhàn)和取得成就的心理，還能提升孩子們與他人、與社會的交往能力。

3、給孩子規(guī)定上網時間

家長和老師應該引導孩子合理安排時間，鼓勵未成年人負起責任、監(jiān)管自己。同時，家長可以與孩子進行溝通，向其說明過度使用游戲會產生的不良影響，并與孩子協調設立規(guī)則，規(guī)定每天花在網絡游戲上的時間。

4、增加孩子的戶外活動

家長們可以帶孩子進入小區(qū)廣場、公園等，也可以帶孩子做一些戶外活動，比如打打球、跳跳繩等，總之，讓孩子動起來，轉移其對電子產品的過度關注。

5、與孩子多溝通，參與孩子的游戲過程

建議家長與孩子一起玩游戲，這不僅會加深家長對孩子喜歡的游戲的理解，而且這也是一個很好的方式來度過一些有質量的家庭時光。

家長放平心態(tài)和孩子一起參與游戲中的冒險，就好像和孩子一起去旅行一樣。家長和孩子一起玩游戲，通過孩子的游戲行為理解孩子，同時也能促進親子關系的良性發(fā)展。

6、教導孩子學會抵制網絡中的不當行為

家長應當教導孩子如何抵制網絡中的不當行為以及網絡暴力，同時通過觀察小孩的行為注意到孩子是否可能遭受到網絡欺凌。若出現類似警示信號時，應及時與小孩溝通并進行開導，促進問題的解決。

未成年沉迷游戲的原因：

一、孩子們生活現在真正的兩點一線。學校家庭兩頭來回奔波。課余生活單調。放學回家。除了做作業(yè)。吃飯，睡覺無事可干。外面無伴可玩，無地可玩。

二、孩子自控能力差。看樣學樣，家長經常看手機，孩子們也就慢慢養(yǎng)成看手機的習慣。孩子沒有正確的時間觀念。說看半小時手機，時間到了拖拖拉拉。時間對孩子們來說是一個看不見摸不著虛無縹緲的東西。孩子們生活中缺乏計劃性的學習生活安排。

三、游戲太吸引人。可能某些游戲制作的太吸引人了，所以才會導致不少小學生沉迷網游不可自拔。

未成年沉迷游戲的危害：

（1）影響學業(yè)

學生一旦迷戀上網，成績肯定會直線下降。其主要的問題是上網占用了大量的時間。

（2）傷害身體

沉迷網絡游戲，通宵達旦地玩，能達到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大！尤其對腦部的傷害很大，上網打游戲時會暫時降低智商，時間長了會導致智商下降。