16歲孩子叛逆厭學怎么辦？

1、排解壓力

16歲孩子不想上學還有可能是因為學習壓力過大所致，家長充分了解情況后，可適當調整對孩子的期望，不要制定過高目標、給予過大的壓力。可以考慮暫時讓孩子居家休息，或者讓孩子增加戶外活動，做到勞逸結合、排解壓力。同時可與老師交流，了解孩子的學習狀態，明確孩子是否需要改變學習方法來緩解學習壓力，以免孩子不想上學。

2、父母要學會走進孩子的內心世界

有些父母對孩子說的話從來不講究，認為孩子的想法很幼稚，沒有參考價值。這樣下去，孩子就不想再與父母交流了。家長全神貫注地聽，不僅能更好地了解孩子的想法，也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。

3、解決矛盾

16歲孩子不想上學還可能是由于與同學之間存在矛盾所致，通過加強與老師之間的交流，了解孩子在學校的狀態，用積極樂觀心態引導孩子，促進孩子與朋友解除矛盾，從根本上解決孩子不想上學的問題。

4、溝通要保持冷靜

以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。此外，和孩子溝通最好在孩子也冷靜時，再進行溝通，效果更好。

16歲孩子叛逆厭學的原因：

1、孩子渴望被注意

平時的生活中孩子經常被忽視，可能會導致叛逆。心理的不平衡使孩子的內心極其渴望得到大家的注意，有些孩子就會選擇變得叛逆，以此來獲得注意，讓自己心理平衡。

2、社會的影響

青春期的孩子涉世未深，很容易受到外界誘惑，特別是身在一個群體中的時候，很容易有樣學樣。所以在青春期階段，如果孩子去接觸到一些校外人士的時候，有時候就會變得一發不可收拾，人在校園、心在外面，所以會發生跟著這些人混，翹課去玩，嚴重的話可能就根本不去學校。

3、家庭氛圍不和諧

家是孩子除了學校外呆得較多的地方，家庭氛圍極大程度上影響著孩子的心理，孩子生活在家庭氛圍和諧輕松的氛圍內，會自然將家視為溫暖的地方，減少其心理上的壓力，大多家庭氛圍和諧的孩子都偏陽光積極。而家庭氛圍和家庭成員脫不開關系，作為家長應該處理好家庭成員之間的關系，父母盡量使家庭成員之間關系和睦融洽。