小孩上課愛做小動作怎么辦？

1、訓練孩子注意力能力

孩子愛多動是孩子注意力不集中的表現，孩子注意力不集中集中孩子注意力有缺陷造成孩子多動，這是普遍孩子遇到的原因，家長通過提高孩子的注意力才就能幫助孩子糾正上課多動的情況。

2、幫孩子建立規則感

生活中有很多時候都需要遵循一定的規則，孩子規則感較弱，上課時就容易出現異常的舉動，但如果家長幫孩子建立了較強的規則感，孩子就能明白上課時做小動作、注意力不集中其實是不對的，從而逐漸約束自己的行為。

家長們可以從生活中的點滴入手，比如物品的擺放和整理，家長們要引導孩子明白什么東西應該在什么地方，當孩子意識到生活中存在規則，專注度也會有所提高。

3、讓孩子體驗集中注意的好處

對于孩子要重視表揚和激勵，堅持以正面教育為主，如果孩子注意集中的時間越來越長，家長要給予口頭和物質的鼓勵，比如給孩子買他最想要的東西，讓孩子親自感受到集中注意的好處，就會有意識的延長注意的時間，提高學習的效率。

4、創造一個合適的環境

孩子不專注是因為受到外界因素影響，那么想要改正這一點，家長們就可以從減少外部影響入手幫助孩子。

家長們可以讓孩子獨自在房間中學習或看書，并且把可能會影響到孩子注意力的物品拿走，比如玩具、課外書等等，當孩子處于一種只能學習的環境，孩子就會把注意力放在學習上，專注度也會逐漸提升。

5、訓練孩子的自我控制能力

自我控制自我約束是很多孩子都遇到的問題，很多家長平常并不在意孩子的自我控制的約束教育，孩子也非常的散漫個隨意。

那么孩子在學習上課的時候就不會比較隨意多動不能夠受到約束，經常的放縱讓孩子散漫成習不愿意被約束，上課會顯得焦慮不安多動，所以家長們要在日常生活中訓練孩子的自我控制能力。

小孩上課愛做小動作的原因：

一、注意時間短，興趣轉移

年齡越小的孩子注意程度越低，無法長時間集中在某件任務上。3歲多孩子的注意很容易被其他更新鮮、更有趣的事物吸引而轉移。一旦孩子覺得當前任務沒有意思，就會顯得不耐煩，隨之出現各種小動作。

二、有點緊張和小焦慮

有時候孩子在回答自己不確定的問題或對老師和生活中比較權威感強的人的問話時，會出現這樣反復的小動作。此時的小動作，是用來減緩他自己內心的不安和焦慮。