孩子不夠自信怎么鼓勵
媽媽咪呀
2023.11.14 17:12
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言言媽媽
孩子不夠自信怎么鼓勵?
1、和孩子平等相處及交流
家長平時和孩子相處時,要保持平等的相處模式,如果孩子沒有聽明白,可以仔細解釋給他聽。家長還可以經常和孩子一起討論他喜歡的人、事、物等,并對他的觀點表示感興趣。
2、不要嘲笑孩子
懵懂無知的孩子,總有各種稀奇古怪的想法,也會因為自己的能力不足,做出許多讓人啼笑皆非的事情。家長要理解孩子的這份童真,不要嘲笑孩子,以免傷害孩子的自尊心。
3、了解孩子的感受
是否曾經感到不知所措,以至于想不出如何表達自己的感受?想象一下如果孩子遇到了同樣的問題時會有多艱辛。當孩子不夠自信時,請務必向他們詢問有關他們的感受的問題,它不僅表明父母很在乎他此刻的感受,而且也會讓他們冷靜下來組織思路,并且更好的去表達自己的想法。
4、改變賞識用語的主語
讓孩子不再依賴外部賞識的一個最方便的方法是,在你對孩子的贊揚中改變主語:只要把“我”改成“你”,把父母對孩子的賞識和鼓勵改成孩子對自己的贊揚。這種簡單的變化去除了贊許聲中家長自我強調的色彩,而是更多地讓孩子認識到自己的行為是正確的。如:“你今天這么用功,我真為你感到驕傲?!笨梢愿臑椋骸澳憬裉爝@么用功,你一定為自己感到驕傲?!?/p>
5、鼓勵孩子自己贊揚自己
指出他們做得正確的事,然后提醒他們從內心承認自己。比如,你的孩子在做了一件錯事后主動承認錯誤,這時,你可以告訴他:“承認錯誤需要非常大的勇氣,你應該對自己說:“我做了一件正確的事,一件了不起的事?!?/p>
6、幫助孩子確立自我激勵的目標
當一個孩子因為背不出課文而苦惱時,可以告訴他,心理學家認為—個人的記憶潛能全部開發之后,可以記住5億本書的內容。這時,如果孩子能為記住5本書而努力,他就已經邁出了自我激勵的第一步。要讓孩子學會自我暗示,可以鼓勵孩子經常向自己說一句自我激勵的話,如我一定行,我會做得更好。讓孩子在行動中擺脫消極情緒。
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