高中孩子玩手機怎么處理？

1、共同商定規則

告訴孩子，理解他玩手機的需求，但因為他這個階段學習是不能放松的，所以對于玩手機要有一些時間規定和限制。在大家心情都不錯的時候，一家人可以一起制定一個共同遵守的規則。注意，規則不是單方面限制孩子的，而是需要全家共同遵守。

2、深度面談

上高中的孩子應該懂事了，很多道理都明白，但就是無法做到，或者根本沒有放在心上，所以家長或者老師需要對孩子進行深度的面談，一方面找出孩子玩手機不愛學習的原因，并幫助孩子解決這個問題；另一方面激勵孩子學習的斗志，一般是通過真實的成功案例來講解，讓孩子的代入感更強，比如某某同學以前也是這樣，現在卻是尖子生等等。

3、合理地玩手機

高中的學習壓力非常大，有時候也需要玩玩手機放松一下，但是不能沉迷手機，這就需要家長對孩子的手機進行管理，防止孩子沉迷手機，這樣既不影響孩子學習也不耽誤孩子玩手機，兩全其美。

4、提出明確要求

嚴格限制孩子上課時間使用手機，允許課外合理地使用手機;建立獎懲制度，對于學生上課時間使用手機應該采取嚴厲的懲罰措施、對于正確使用手機并有助于學習的行為應予以表彰和獎勵。

5、家長要做個好榜樣

如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持，不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

6、陪孩子一起做運動

家長平時的工作繁忙，盡量多抽出一些時間陪孩子出去運動，這樣可以增強體質，大人和孩子都能夠在運動中得到美好的心情，一起感悟生活的美好。哪怕只是簡單的跑步，打球，還能帶孩子結識更多的朋友。一起運動的同時，也拉近了孩子和家長的距離，增強了親子之間的親密關系。多溝通交流，真誠的贊揚孩子身上的的優點。這樣孩子也會變得越來越懂事，少玩電子產品。

7、進行情感遷移

父母找出原因后，可以進行情感遷移，父母由一味指責轉變自己的態度，學會傾聽孩子的觀點，引導孩子說出對父母的看法，不用總是籠統的一句話去敷衍孩子，而是要讓孩子理解到，父母是真正的為孩子好，這種好要孩子可以理解，可以接受的，父母也要讓孩子看到自己的改變，自己的努力。