怎樣解決孩子玩手機的問題？

1、規定每天玩手機時間。

孩子玩手機著迷以后想讓孩子突然戒掉是不可能的，我們可以逐漸減少孩子玩手機的時間，比如每天玩30分鐘，玩完之后，立即把手機關掉，這樣孩子才能夠家長制定的規則。全家人也要統一口徑，如果白天家長沒有時間，得以把這個權力交給姥姥姥爺或是奶奶爺爺，來幫忙監督。

2、制定獎懲的辦法。

在和孩子約定好之后玩手機的時間以后，可以和孩子制定獎懲的辦法。比如孩子連續一周堅持每天只玩30分鐘手機，可以給孩子獎勵一個小玩具，或是帶孩子出去吃頓大餐。不管是什么獎勵一定要和孩子提前約定好，讓孩子有所期盼，并愿意為了目標而為之努力。

3、多陪伴孩子。

有的父母工作忙，為了不讓孩子打擾到自己，就給孩子一部手機，讓他自己玩。這樣很容易讓孩子養成對手機的依賴。父母平時工作再忙，也應該抽出時間來陪伴孩子，一起看看電視節目，或者去戶外活動。

4、家長在家時應做好榜樣。

很多家長在家時也喜歡沒事就拿著手機，甚至吃飯時也要看手機，孩子看到家長這么做，自然會想要效仿。所以，家長在家最好少使用手機，多和孩子溝通溝通，聊聊在學校發生的事。陪孩子玩時，也不要拿出手機，不然孩子會認為你并不想專心陪他玩，從而喪失興致。

5、培養孩子的其他興趣。

很多孩子喜歡玩手機是因為平時生活中無所事事，家長發現孩子有沒有其他喜歡做的事，陪伴孩子一起完成，讓孩子的生活更充實，也能轉移孩子對手機的注意力。當孩子有了自己喜歡做的事，生活變得豐富，自然就會讓孩子忘掉手機，放下手機。

孩子玩手機上癮有哪些原因？

一、缺少陪伴。

我們有的父母在家休息的時候，不想孩子總過來找自己問東問西，所以直接把手機塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因為缺少父母的陪伴而把手機當作自己的玩伴，從而對手機格外依賴。

二、過多的批評和限制。

如果孩子在日常生活中經常受到家長的批評指責，或者家長為了安全而過度的限制了孩子的活動，這些都會讓孩子在生活中沒有成就感，那么他可能就會依賴手機中虛擬的世界來體驗自己的成就感了。

三、手機里的各種游戲和視頻很有趣味性。

我們不得不承認，現在的各種手游制作都特別精良，不僅畫面精美，并且每個關卡都設置相當具有趣味性。有的時候家長都抵御不了這些網絡游戲的誘惑，更不要說自制力特別差的孩子了。并且近年來隨著自媒體行業的崛起，手機里很多平臺的視頻都相當有趣，所以孩子們捧著手機舍不得放下也實屬正常。